皆さん、こんにちは！
ソフトウェア開発部 第一開発課のBです。
年が明けて、もう一ヶ月が経ちましたね。
とてもあっという間な感じがします。
さて、今回は私が今年やりたいことをお話します。
ずばり、『運動不足の解消』です。
つい先日のことです。
外出をした際、家に忘れ物をしてしまいました。
その事に気が付いたのは、自宅の最寄り駅に到着したときでした。
駅から自宅までの距離はおよそ800m程。
遠くはないものの時間的に余裕が無かったため、
自宅まで走って戻ることにしました。
しかし、走り始めてすぐに息が切れ、足が思うように動かなくなりました。
正直ショックです。
学生時代は運動部に所属し、毎日部活に励んでいました。
卒業から数年経ったとは言え、その時に培った体力が
それなりに残っていると思いましたが、全然残ってませんでした。
前々から運動不足を解消するためランニングをしようと
思っているのですが、「引っ越したばかりで土地勘がない」とか、
「夏は暑すぎるからもっと涼しくなってから始めよう」等と考え、
結局実行できていません。
情けない限りです（Ｔ＿Ｔ）
先日の出来事をきっかけに、今年こそは
運動不足を解消しようと思います
ちなみに、忘れ物をとりに自宅まで走った次の日、
見事に両足筋肉痛になりました(笑)
それでは！