黒豆の食べ方

こんにちは嬉しいｗ

昨日から降り出した雪が、朝にはめっさ積もっていたビックリ

せっかく道路見えてたのに、また冬に逆戻りだよ～○|￣|＿

最近肩こりがひどいのよね～ゲームにはまり過ぎで、そのせいで眼精疲労からくるのもあるのかな・・・・汗

何事も、適度が良いのですね

さて、先日レッグマジック書いちゃって、アップ後に、黒豆ダイエット書いてたんだ!?って思いだしたので、その続きを書きます(＾∀＾)ｹﾞﾗｹﾞﾗ

黒豆の食べ方って、いろいろあるんですよね。

実は、おせちに入っている黒豆って食べれなかったんです。

見た目が美味しくなさそうで・・・・

でも、黒飯は好きでしたてへ

水に浸さないでそのままフライパンで乾煎りして、おやつとして食べてましたね。

うん、硬い。

でも、その分噛むので普通にスナック菓子を食べると思えば全然良いうん

ちなみに、味付けは無です。

結構食べれるんです。

豆の味がするから、美味しいですよ。

どうしても味が欲しいのであれば、塩を少し・・・だと食べやすいかも。

また、黒豆茶などですねお茶

私の場合はヤカンでつくるんですが、100均等で売っているお茶パック（茶葉を入れる袋）に黒豆を大さじ3杯位を入れて、沸かして作ります。

さましたら、それをペットボトルなどに入れたりして冷蔵庫に入れて、普段飲んでいますね。

夏は、常に何本も作り置きしてますが、2日に1回の割合で作っています。

子供も、麦茶感覚で飲むのですぐになくなるんですよね～

豆の味がして美味しいですよGOOD。