おはようございます
月曜日は、なぜにこんなにダルイのであるのか？
今朝は、寝坊してしまい・・・・旦那のお弁当は無でした
さてさて、今日はちょっと私の事についてのお話！
ダイエットのネタ切れではないです
今や書店に行くと、ダイエット本やDVDが所狭しと並んでいます。
ダイエットにをする時には、適度な運動が必要とよく言われています
運動嫌いでも簡単！ながら運動！
というものがありましたが、私の場合は最初の２回位はやったのですが、それからやるのを忘れてしまったりして終了
場所を取らないフラフープで、ウエストを細く！
というのがありましたが、購入してみたもののフラフープが出来ない
という事にやってみて初めてわかり何度かやったのですがやはり出来ずじまいで終了。
ダンベル運動！
リサイクルショップで購入し、数日やったものの終了。
なぜにも続かない運動。
飽き性なのか、運動をしなくちゃいけない！って思うからなのか？どれも続かない。
本気で痩せる気あるのか
・・・と怒られそう
ならば、否応なくしなくてはいけない状況になれば良いのでは?とふと思ったのです。
それは・・・・次回お話します。
（引っ張るな(＃・∀・)ﾑｶｯ!!）
月曜日は、なぜにこんなにダルイのであるのか？
今朝は、寝坊してしまい・・・・旦那のお弁当は無でした
さてさて、今日はちょっと私の事についてのお話！
ダイエットのネタ切れではないです
今や書店に行くと、ダイエット本やDVDが所狭しと並んでいます。
ダイエットにをする時には、適度な運動が必要とよく言われています
運動嫌いでも簡単！ながら運動！
というものがありましたが、私の場合は最初の２回位はやったのですが、それからやるのを忘れてしまったりして終了
場所を取らないフラフープで、ウエストを細く！
というのがありましたが、購入してみたもののフラフープが出来ない
という事にやってみて初めてわかり何度かやったのですがやはり出来ずじまいで終了。ダンベル運動！
リサイクルショップで購入し、数日やったものの終了。
なぜにも続かない運動。
飽き性なのか、運動をしなくちゃいけない！って思うからなのか？どれも続かない。
本気で痩せる気あるのか
・・・と怒られそうならば、否応なくしなくてはいけない状況になれば良いのでは?とふと思ったのです。
それは・・・・次回お話します。
（引っ張るな(＃・∀・)ﾑｶｯ!!）