クリアすること。

こないだ、デパートでフラフラしてたら、お化粧品屋さんのお姉さんに声をかけられて、色々お試しさせてもらいました(#^.^#)。

お化粧でも大切なのは、家に帰ってきたら ちゃんとお化粧を落とすこと。
お化粧をキチンと落とさないで寝ちゃったら、お肌によくないし、
お肌が荒れちゃったら、どんなにお化粧をがんばっても
お肌自体が元気じゃなかったら お化粧が映えない。

だから、しっかりお化粧を落として、素肌を元気に保つことが大事なんだなと思いました。
だから、基礎化粧品でのお手入れが大切なんだよね。

体も、心も、お家に帰ってきたらリラックスして
一日の汚れを落として、出して、洗って、スッキリしたら
次の日もまた元気に一日が過ごせる気がする♡。

嫌なことがあっても、その日のうちに自分の心の中でクリアして
いつまでも嫌なことを引きずっていないで 一晩寝たら忘れるようになれれば
ずいぶん楽に生きられるんじゃないかなぁと思いました(#^.^#)。

わたしにとっては、嫌なことがあったときも、嬉しいことがあったときも、
ダーリンに話すとすごくスッキリします。
ブログやFacebookに思ったことを書くことでも、スッキリします。
これがわたしの健康法(#^.^#)。