今日は１日 薬膳のお勉強

今日は月1回の薬膳のお勉強の日。

朝10時から夕方5時までしっかりお勉強します。

薬膳の事を学びながら、同時にロジカルシンキングも学べます。論理的に考えをまとめる事をしてこなかったので、なかなか難しいです。身に付いたらかなり沢山の問題を解決しやすくなる筈です。

今日学んだのは咳嗽（咳と痰のことです。）についてです。どこで何が起きると咳や痰が出てくるのか、その原因に対しての対処法は、それに有効な食材はと話が進んでいきます。今まで学んだ事を元に導き出して行くのですが、まあ閃かない。

そんな生徒を辛抱強く見守る先生の忍耐力は素晴らしいなと思います。（ダメダメな生徒でごめんなさい）

自分にぴったり当てはまる原因があったり、これは違うよと思っていた原因が実は関わりのあるものだったり。実に楽しく興味深いです

で、早速今日の夕食は白菜と春菊をたっぷり使った蒸し物にしました。乾燥対策です。

今年はいろいろ大変なことが続いていて、例年に比べかなり免疫力が低下しています。なんとか上手く冬を乗り切る為に、薬膳を活かしていきたいです

慌ただしく過ぎたひと月

義母が入院してひと月と1週間ほど過ぎました。速かったのかそうでもないのか分からないほど忙しかったです。

入院→転院→転院。その度にバタバタして、今は少し落ち着きました。義母も今の病院に慣れてきたのか、私たちが分からないということが減ったように思います。

不思議なもので義母のことで大変な時は、必ず実母はショートステイに行っています。そして何とか落ち着いた頃にショートステイが終了します。天の計らいなのでしょうか。大変ありがたいことです。

もう１つ不思議なのは、私が一人で病院に行く時は結構話ができる確率が高いのに、主人や息子、娘と一緒だと眠っていて話ができないんです。できるだけみんなに会わせてあげたいのに、これはとても残念です。

今週は忙しい1週間になりそうです。義母の病院へ行くのが週５回、義父の病院の付き添いが２回、実母の介護２回。最近なかなか眠れない日々が続いているので、お薬の力を借りて睡眠時間はしっかりキープしようと思います。

小さな１歩、大きな喜び

10月から社会保険の制度が変更になったことに伴って、週5勤務から週4勤務に契約を変更しました。おかげで義母の病院に平日のお昼時に行くことができるようになりました。

食事は介助が必要なので、そこはプロにお任せしてわたしは様子を見ながら応援していました。

リハビリの後で疲れていたのかご飯は要らないと言っていたのですが、流石はプロの介護士さんです。なだめ透かしながら上手く食べさせて頂けました。私だったら要らないと言われた時点でお手上げでした。

不思議なことに私が見てる時は結構食べてくれます。いつもは3割程度しか食べられないのに、今日は5割強食べられました。そしてこれも不思議なんですが、私が行くとお通じがつくみたいです(笑)。

なかなか元気な様子は見られないけれど、私のことを分かってくれる、食事を多めに食べてくれる、こんな事がとても嬉しいです。