チエコのいやし茶房 -108ページ目
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チエコのいやし茶房

薬膳についてのお話をお届けしています。
みなさんの癒しになったらいいな…

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今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはん♡

今日の晩ごはん

豚肉のしょうが焼き
こあじの南蛮漬け
かき卵汁
押し麦ごはん

美味しくいただきました。




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トマトソースのパスタ

トマトソースのパスタ

息子からのリクエストでトマトのパスタ。手抜き過ぎは良くないので、ソースは手作りにしました。決め手はオレガノとバジルかなぁ。市販の物より甘過ぎす塩辛すぎすヘルシーです❗️




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ポテトグラタン

ポテトグラタン

Mizukiさんのレシピと昔母の作ってくれた大好きなコロッケをミックス。
揚げないのでヘルシー&カロリーダウン。でもかなりお腹膨れます((´艸`*))




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