秋におすすめのデザートスイーツは何?

 

こんな風に聞かれたら、モンブラン、いちじくのタルト、アップルパイりんごなどを思い浮かべる方が多いと思います。

 

でも、私のおススメは杏仁豆腐(←タイトルに書いてあるじゃん笑い泣き

杏仁豆腐って咳止め、喉の不快感、便秘解消、お肌が潤うなど、これからの季節にありがたーいデザートなんです。

杏仁豆腐にのってる赤い実。これも潤いを与え、眼精疲労に良い実で『枸杞の実』といいます。別名ゴジベリーキラキラ、ミランダ・カーが少し前におススメしていた『スーパーフード』です!!

 

私のお気に入りレシピ載せますね。

 

 

ふるふるしてすごーく美味しいです。

このレシピに出会って杏仁豆腐が好きになりましたハート

 

作るの面倒くさい、そんな時は成分表示を確認し、杏仁粉、杏仁霜などと書かれているものを選んでね。ただのミルクプリンにアーモンドエッセンスを使用したものが「杏仁豆腐」として販売されていることがありますからショボーン

 

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