やっぱり筋肉痛で目覚める朝…(笑)

そして社会復帰に向けて早く回復したい~とタマシイのレベルから望んでいるのか、

明日こそゆっくりできる~と思っていても、引っ張りだされることが重なって
(^-^;
いや~、二週間で四回重なると、偶然とは思えず(笑)


ずっと以前に
来週とお知らせが来ていたベルマーク集計が、問い合わせてみたら、まさかの日にち変更!しかも翌日。

旦那さん、自分が行くよと、わざわざ来週に休みを取ってスタンバイしてくれていたのに、急なことなので対応できず、私が集計に行くことに(;^_^A

ラッキーなことに、昨日は偶然、母にフリータイムがあり、
預かってもらえるということで、実家で母の帰りを待って、遅れる~とダッシュ!

ひゃ~、走るの久しぶり!てか私、走れるようになったんだ~ベビマで筋トレしてて良かった~
なんて感動しながら(笑)


こういう行事って、以前はちょっとおっくうだな~と思っていたけれど、

ほぼ寝たきり生活からやっと抜け出せた今の私には、私でも役に立てるのだ~と、もう、嬉しくて、ひそかに張り切る私(笑)


日程変更の件で、代表のママさんとお話してみたのだけど、いや~、
さすが、誰もが避けて通りたいような、
ことを引き受けておられるだけあって、

その洗練された思いやり、謙虚さ、立ち居振る舞い、人間性が素敵で、感動した~。

私もこんな風にな人になりたいな~と思った(*^^)

アラフォーを目前にして、しみじみと思うのだけど

若い間は外見の美しさと勢いで、どうにでもなるけれども

年齢を重ねてくると、どうしても、外見が衰えてくる。

外見で取り繕えなくなり、
人間性が、顕著に現れてくると思うのね~。

そう、どんなに着飾っても、ごまかしが効かなくなる。

思いやりとか気配り、暖かさとか、柔らかな立ち居振る舞いとか

そういった人間としての品格を、これからはしっかりと、磨いていかなくてはなあと思います。


いつまでも気の利かないオッサンではいかんね!

とゆーか、オマエはもうちょっと外見に気を配れ~というところやね( ̄▽ ̄)


エヘ♪


最近多くの方に、良い刺激を頂いてます。本当に、有り難いよ(^^)


さて、その夜はまた一騒動あり(^-^;
さっっっすがに疲労がピークに達し、喘息ゲフンゲフン。

わ~これ、今までで1番ヤバイかもっ
しかも、頼みの綱の、サイプレスが切れてる~(ToT)

でもなんとか、ユーカリラディアータとペパーミントで落ち着き、ホッ。

虚痰のハーブティも切らしてたな…
買わないと~

あ、私のはまだ経度のものだと思うので、喘息は命に関わりますから、病院にかかるべき時は、しっかりかかりましょうね~。


今朝は、やっぱり強度の筋肉痛で、おばあちゃんのようにヨロヨロしている私
(;^_^A

今日こそは家でゆっくりしよう!




最近毎日、出ずっぱりの私(;^_^A

毎日毎日、
足が筋肉痛~(+。+)
ずっとゆーたん抱っこして立ってて背中が~(>_<)

の日々(笑)


でも、赤ちゃんがいても行ける場所があるというのは、本当に本当に、有り難いのです…。

どうしてもこの頃は、赤ちゃんの体調や機嫌に左右されて篭りきりになりがち。

人前でギャンギャン泣かせられないし(汗)


ま~二人目以降は、上の子達の用事で否応なく引っ張り回されますけれど(^-^;


三回目の妊娠出産は、出産そのものは順調だったものの、これまでにない体調不良を経験しました。

妊娠中はツワリ、腰痛、貧血、動機であまり動けなくなり

産後はめまい、体中の筋がバリバリに張って痛み
思考力、記憶力がびっくりするくらい低下。咄嗟に言葉が出て来なくなって、ほとほと困りました。

毎日が、最低限の家事をこなすのでやっと。夫にも随分と助けてもらいました。


そのようなロクに外出できない体調でいるうちに、ふさぎ込み、産後うつのような状態になってしまいました。


いつ体調が回復するか、全く先が見えない。もしかしたら、一生このままかもしれない。

物事を前向きに考えたほうが良いと解っているのに、考えることができない。
いつものように、なんとかなるさ~と思えない。


考え方も、ものの捉え方もネガティブで、旦那さんはさぞ、心配だったと思います。(;^_^A


もしこれがうつとして、うつというものは、こんなに苦しいものなのだ~と実感しました。


でも子供達の前では笑えていたので、さほど酷いものでは無かったかもしれません。

でも、本当にしんどかった。



産後半年を過ぎた頃に、やっと体の強張りが取れてきて、
外に出られるようになったの時は、本当に嬉しかった(*^^)

まだまだ完全回復とは言えないけれど、嬉しくて、時間を取り戻すかのように出歩いています。

今だに、記憶力が悪く、やっぱり咄嗟に言葉が出ない状態ではありますが(^-^;


最中はしんどかったですが、良い経験をした!と思います。

この経験のおかげで、少しは人間的に成長できたかも。

とはいえ、産後の情緒不安定感は、まだ少し残ってはいるのだけど(^-^;



ベビーマッサージにはベビーヨガというメニューがあり、赤ちゃんと一緒にママの筋肉トレーニングをします。

これが効くんだな~

ほぼ寝たきり生活(笑)になっていた私の筋力は、恐ろしいほど低下しっ
脂肪ばかりがぶくぶくと付いてしまった私にとって、最初は
ひ~きつい~(>д<)

だったけれど、

おかげで、ゆっくりと、筋力が戻ってきているのを感じます
(^^)
ぶくぶくなのは相変わらずだけど(^-^;


ゆーたんのぐずぐず続きで煮詰まってた時は、体をパーッと動かせて、おかげですっきりできたし
(o^ω^o)

本当に本当に、有り難いです。


今日も、ベビマに行ってきたよ♪


今日は初めての先生だったけれど、講師活動を始められたばかりとは思えないくらい、説明もしっかりと解りやすく、楽しかったo(^ω^)o


すごい!みんな頑張ってる!


ちょっと疲労が溜まっていて、あんまりろれつが回っていなかった私だったけど
(;^_^A


それにしても、毎回思うことだけど
若ママさん達、キラキラと美しいわぁ~
赤ちゃんいても、皆おしゃれだし。

若さの美しさに、慈しみの母性が合わさって、無敵になってる(*^^)

私も、ちと身なりに気を使わんとなぁ~

オッサンではいかんなぁ~
と、良い刺激を受けるのであります…
(笑)

あ、ベビーサインも楽しいよ~♪

またいずれ、詳しくレポートできたらと思いますが…


愛媛で赤ちゃんがいらっしゃる方は是非に、エルパティオさんへ~ http://m.ameba.jp/m/blogTop.do?unm=elpatio&guid=ON


数日前から、口内炎ができて痛い痛いと言っていた長女

朝起きても

疲れが取れない~
一時間くらいしか眠った気がしない~
(>_<)

と訴える長女。
早く眠ったのにね。


これは、珠算の試験が近くて、精神的に かなりきてるな~
(;^_^A
8、9桁の計算だもんな~(+。+)
そら、しんどいわ~


そういえば、今週はマッサージもしてなかったので、

朝、学校に行く前に
ちょっと足のマッサージしてあげた〓


普段 くすぐったがる土踏まずで
気持ち良いと言ってたから、やっぱりだいぶキテるね~

無理せんでいい、ゆっくり取りや~
と言ってるけど、やっぱり本人はテンパってる(^-^;


頑張りたい気持ちを、母は見守ることしかできないけど、
こうしてそっと何かしてあげられるのは

母としてうれしいかな(*^^)