☆ソフィア・エムートの部屋☆ -84ページ目

☆ソフィア・エムートの部屋☆

私達は人間としての体験を
味わう為にここ(地球)に来た素晴らしい魂です。

本当の自分を思い出す事で、
自分の無限力に目覚めていきます。

魂の仲間として色々と分かち合いたいと思います❣️

何かに、

誰かに、

執着していると真実が見えなくなる。


執着するのは恐れているから…。


失うことの恐れ。


自分だけのものにしたいと言う独占欲…。


相手を自分の思い通りにコントロールしたいと言う支配欲…。

相手に、

何かに、

しがみついているから、大切なことに気づかない。


大切なものを受け取れない。


そして、いつの間にか

恐れ→執着→葛藤→恐れ→執着→葛藤→の連鎖に巻き込まれていく。
Σ(・□・;)


どんなに執着しても、どんなに頑張っても縁がない人は結局離れていくし、

な~んにもしなくても、どんなに障害があっても、縁がある人とは離れない。


同じように、ガツガツしてどんなに何かを手に入れようと欲しがっても、欲しがれば欲しがるほど、執着と言うマイナスのエネルギーによって仕事も空回りしたり、上手くいかなくなる。😰😥


だから、
ギューと握りしめている拳をゆっくりと開いて、手放せば本当に必要なものが入ってくるよ!



今、

勇気を出して

両手を開こう!o(^-^)o





☆インナーチャイルドのセッション、その他のセッションは随時行っているので、興味がある方はご連絡下さい。👸👼✨✨✨
(女性専用です。)










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最近よく相談されて感じた事は、多くの人が自分の事をあまり好きじゃなかったり、自分の事を責めてばかりいるって事。


みんな心が綺麗だから悩むんだよね。

自分の弱さ、愚かさ、ズルさ…そう言う事がわかって悩んだり苦しんでいる人は必ず良くなるよ。


だって、そう言う人は本当は心が綺麗だから。✨✨✨✨


人に嫉妬する自分。

イライラしてすぐ子供を怒ってしまう自分。

夫に優しくできない自分。

バカな男とわかっているのに中々別れられない自分。

つい、嫌味を言ってしまう自分。

……色々な自分がいて、自分を責めてばかりいる人もいるんじゃないのかな~


でもね、 そこで悩んだり苦しむって言うのは 本当の自分と違う事をやっているから苦しいんだよね!


本当に意地悪で嫌な人間だったら、苦しまないもんね。😅💦💦

だけど、本当は優しくて心が綺麗なのに、自分らしくない事をやっちゃってるから苦しいんだよね。( ;´Д`)


誰もが自分にも人にも優しくなりたい。


もっと人を愛したい。


そう思っていると思う。👼✨✨


嫉妬しちゃう自分がいたら、そんな自分は嫌だな~ もっと素敵な自分に戻りたい(なりたい)! そう思って変える努力をすればいいだけ。

すぐに変われなくてもいいから、自分の事を好きになるにはどうしたらいいのか考えればいいんだよね。
( ̄Д ̄)ノ


怒りっぽくてイライラしたり、人に優しくできない時は

恋愛関係が上手くいってない。

仕事が上手くいってない。

家族関係が上手くいってない。

大体、このどれかが上手くいってないから、ストレスで疲れてちゃって気持ちに余裕がないから人に優しくできないんだよね。


ここで一番理解して欲しい事は、 感情=人格 じゃないって事!


嫌な感情を持った時は

「本当の自分と違う事をしているよ!」って教えてくれているサイン!🔔🔔🔔



だから、心の中にどんな感情を持っていても大丈夫!
( ´ ▽ ` )ノ

罪悪感を持ってても何の役にも立たないからね!😅


もし、今の自分の事を好きじゃなくても、その嫌な自分をしっかり受け止める事ができたら、必ず自分を変える事ができるよ!
(=゚ω゚)ノ

自分の良い所も嫌な所も…ありのままの自分を全て受け入れた時に、本当になりたかった自分になれるんだよ。

人は誰でも 嫌な人間になりたくないはず。

自分の事を

嫌だな~

情けないな~

みっともないな~


って思った時がチャンス!


そのまま嫌な情けないみっともない自分でいるのか?

それを変えていくのか?

決めるのはいつも 自分だから、ね! ☺️💕✨✨✨



私のブログや本を読んでくれて、何かに気づいたり、時には反省したり、何でもいいから昨日より今日がちょっとでも良い日になってみんなが元気に過ごせたらいいな~と思いながら毎日書いてます! 😊✌️✨

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自分に自信がない人は 小さい頃からの親の愛のない言動によって自分をダメな人間だと思い込んでいる人が圧倒的に多い。

「何でこんな事ができないの?」

「お前なんて 生まれてこなければ良かったのに!」

「バカ! のろま! 何の取り柄もない子だね!」

………こんな風に親に言われ続けた子供は自分は何の役にも立たない価値がない人間だと思い込んでしまう。
( ;´Д`)

小さい頃から言われ続けた言葉は潜在意識にドンドン刷り込まれていく。😨😩


生まれて初めて接するのが両親。


その親にバカとかのろまとか言われて、お前はダメだ! お前はダメだ!と言われたら自分は本当にダメな人間なんだと思ってしまう。
(T_T)

そんな風に育つと大人になってもその思い込みがあるので、何をするにも

「自分なんてダメだ。」

「どうせ上手くいく訳がない。」

「みんな本当はバカにしてるはず。」


……とそんな風に思ってしまう。
Σ(・□・;)


だから、いくら上辺を着飾って綺麗にしても、勉強して何かの資格を取っても、趣味を見つけても、ダイエットしても心の中の不安感は残ったままだから心は落ち着かない。
(ーー;)

私の所に来てくれる人達は、子供の頃のそう言った傷を持った人達が多いので、セッションはインナーチャイルド(内なる子供)を癒すセッションをしていく。

ここでは専門的になるので細かくは書かないけど、小さい頃(何才であっても)に親に言いたくても言えなかった事や、理解して欲しかった事、親以外でも友達にイジメられたり傷ついた過去の自分を色々なやり方で癒していく。

泣きたくても泣けなかった感情、怒りたくても怒れなかった感情、言いたくても言えなかった感情は体の中に行き場をなくしてそのまま留まっている。
Σ(・□・;)


だから、何か嫌な出来事があった時には、その行き場のなかった過去の癒されていない感情は、誰かの言動や何かのトラブルが引き金になって表に出ようとする。💥💥💥💥💥


なぜ、自分はいつもこう思ってしまうのか?

なぜ、自分はここで反応してしまうのか?

って思う時、

それは、小さい時の傷ついた記憶が痛みを覚えているからなんだよ。



そして、その傷ついたインナーチャイルドは癒される事を待ち望んでいる。





表面的な事(ヘアースタイル、服装、仕草、歩き方、話し方、見た目の雰囲気)を変える事で自分に自信を持てるようになる人もいるけど、何をしても不安感や自分に自信を持てない人はまずはインナーチャイルドを癒やす事で自分の本当の力を取り戻す事ができるよ!☺️👍


頭でいくら 「頑張ろう!」

「自信を持とう!」「何とかしなくっちゃ!」と思っても


(そんな事できない。 上手くいかない。 どうせ何をやっても無駄! )


…と言う感じで感情が中々言うことをきいてくれない。

(u_u)

頭と感情がバラバラで葛藤があるから前に進めない。


頭は右に行きたいのに感情は左に行こうとしていて綱引きをしている状態だから!
((((;゚Д゚)))))))


今の自分を変えたければ、前に進むのをブロックしている過去のネガティブな感情を癒して自分を過去から自由にしてあげることだよ。☺️👧👭👯👯


☆インナーチャイルドを癒やすセルフワーク


自分の小さい時(傷ついた時の自分)の写真を見ながら、

「偉かったね!」

「ありがとうね!」

「大変だったよね~」

「よく我慢したね~」

「ありがとうね~」


と優しく何回も声をかける。

(写真がない人、又は視覚的なイメージが得意な人は、目を閉じて自分の目の前に小さい時の自分がいるようにイメージしてやってね!)

これを毎日、やるだけでも、今まで我慢してきた感情が出てきて涙が出る人もいるので、涙が出ても止めないで気が済むまで感情を感じ切る事が大切だよ。💖✨✨✨
(^.^)/





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嫉妬って言うのは自分の恵まれている所に目を向けずに、

他人の恵まれた所にだけ焦点を当てること。



誰の心にも嫉妬心はある。

でも、それを

「私も負けずに素敵な生き方をしよう!」

と自分が成長する為の 良い機会だと 思えるか?

「あいつばかりが…。」

と妬みどんどん嫌な人間になるのかは 自分次第だ。😓😥😢


嫉妬している時、


「 あの人は幸せだけど、私は不幸!」

「あの人は色々手に入れているけど、自分は 何も手に入らない! 」

と無意識に認める事になる。


だから、その通りに いつまでも 不足して満たされない状態が現実になる。



嫉妬する時、 あなたに何が必要なのか?何が足りないのか? それを教えてくれる。


なぜ、嫉妬するのか?


それは、『自分は幸せになりたいのになれない』


と言う思い込みや思考パターンがあるから!


「自分はこんなに頑張っているのに上手くいかない。」

「私の方が実力があるのに…」

「私の方が才能があるのに、なぜあいつばっかりが認められるんだ?」

と言うような悶々とした感情がある。
!(◎_◎;)


そこに答えがあるんだよ。


『自分が欲しくても、手に入れられないものを、他人が持っていることが羨ましい!』と言う感情をまず最初に認めること。



羨ましがっていたら…妬んでいたら…

欲しいものは永遠に手に入らない!



一番大切なことは、

人の幸せ、成功を喜ぶことができたら、自分も同じものを手に入れることができる事を知ること。



嫉妬した時こそ、


それをプラスのエネルギーに変えるチャンスなんだよ~

(^_-)-☆









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どんな人にもその人にしかできない役割がある。

そんなに大きな事はできなくても 何かしら 人は自分の役割を果たしているんじゃないかと思う。

自分にとって嫌だな~ 苦手だな~ と思う人でも、その人の存在が自分にとってどう言う意味があるのか?

自分はその関係性から何を学ぶべきなのか? 色々と考えさせてくれる役割があるな~と感じる事が最近特に多かった。

人間関係での学びは大きい。

嫌な相手だと思う人から実はたくさんの事を学んでいる事に気づかされる。
(・ω・)ノ


嫌な事があったお陰で真実が見えてくる!

何が本当に大切なのか? 前よりもわかってくる。


私の事を好きじゃない人もいるし、私の事を応援してくれる人もいる。


それでいい!
*\(^o^)/*


無理に頑張って人に好かれようとか、嫌いなのに好きになる必要もないじゃん!


その事で周りを不愉快な気分に巻き込まなければいいんだよね~ ☺️


仕事上の上司だったり、同じサークルの仲間だったり、自分と気が合わない人は何処にでもいるんだから、自分がやる事をやってそれでも何か理不尽な事を言われたなら堂々と自分の意見を言えばいい。

ただ、そう言っても実際にパワハラで悩んでいる人達はたくさんいる。😰

訳のわからない事で、目の敵にされたり虐められたり…。

生活がかかってる人もいるし、自分の夢を叶える為には嫌な思いをしてもそんな事で簡単にやめられないかもしれないよね~


そう言う時に大切な事は 自分のゴールをハッキリさせるって事!


今、どんなに辛くても自分のゴール(夢)がハッキリしていたら、何も怖くない!

(((o(*゚▽゚*)o)))


私は昔、借金の返済(前夫の)の為に仕事を昼間から夜の間、5~6つ掛け持ちしていたんだけど、30半ばを過ぎて一流ホテルのコンパニオンなった時は若い子達に、私にお客さんの指名が増えた事で妬まれて集団のイジメに遭った事もあった。

毎日着物を汚されたり、足袋を無くされたり、帯が破れていたり、画鋲が足袋に入っていたり、ドリンクの中にゴミやホコリを入れられたり…毎日、毎日、色々されてたね~ 😓💦

とにかく、日払いでお金を稼ぎたかったし、時給も良かったし、託児所に娘を二人預けて働いていたから、子供の顔を思い出しながら「そんなイジメで辞められるか!」って思ったよ。💪💪

そして、私には夢があったから、叶えたい夢があったから、そんな事も何でも乗り越えられた!


『自分の経験を活かして人の役に立ちたい!
自分が経験した事で誰かの役に立つなら何でも話して日本中を講演して周りたい!』

って言う夢。

それには自分が力をつけなくっちゃ人の事なんてできっこない!

そして、私の事をもっと知ってもらわなくては夢は叶えられない。


そう思ってどんな屈辱もイジメも無視して働いてたよ。💃💃💃


だから、今何か人間関係で嫌な思いをしている人、苦しい人達に言いたいのは


その嫌な事、辛さを踏み台にして、自分の夢を叶えて!
って事!



必ず今の辛さ、苦しみが報われる時がくる事を信じて!
( ̄^ ̄)ゞ

自分の叶えたい夢が本物なら必ず、乗り越えられるから!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*









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何かを決める時は…


自分の心のトキメキに従おう音符


どこかに無理があったり、
迷いがあったり、
損得勘定で決めると、本当に必要ではない所に行ってしまう


心のトキメキ以外で決めたことは、結局うまくいかない…。


自分の心によ~く聞いて、


自分の内側から自然に『行きた~い』『やってみたい!』とトキメキを感じたら動いてみよう!


自分にとって何が本当に大切なことか?

何が必要なことか?


自分のトキメキが答えてくれるよ!ニコニコドキドキキラキラ









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何だかついこの間まで35度とか気温があったのに、急に涼しくなってあっという間に夏が終わっちゃったね~

夏祭りの時に長女に浴衣を着せてあげました!







日本人だから、やっぱり浴衣や着物は一年に数回は着たいな~と思うけど、着る機会がなくてもう10年以上着てないかも!😅


私はこう見えて、いつもはバイクに乗ってますが、






着物が大好きで着付けの講師の免許も持ってま~す!( ̄^ ̄)ゞ

昔は成人式や結婚式の着付けもしてたんだけど、今はもう何年も着物に触れてないからどこまでできるかわからないな~😓

これは23才位の時の写真! (これももちろん自分で着たよ♪)







今日も皆さん、お仕事お疲れ様でした♪♪

疲れが取れてゆっくり眠れますように! ( ̄^ ̄)ゞ


↓この木は明治神宮の公園の中の木だけど、凄くエネルギーがあって癒されたよ!
見た人も癒されますように☆(^з^)-☆


ある40代の女性の話




結婚していて優しいご主人がいて何不自由にない生活をしている。




でも彼女は、女として最後の花を咲かせたい!と言う身勝手な願望を抱いて異性を求め歩く毎日・・。



女としての最後の花って何なんだ???

花の咲かせ方が違うじゃん!

何を考えているのか…。

呆れてしまった。
(-_-;)(-_-;)


自分の花を咲かせる為に、別に無理に恋愛をする必要はないんじゃないか・・。汗




『誰かに認めてもらいたい。必要とされたい。癒してもらいたい。愛されたい・・・』





キリがない位、誰かにしてもらいたいことだけを求めている。




彼女は『私はもっと生きている実感が感じられる位の恋愛をしたいんです。』




と、まったく自分のことしか考えていない・・。


{(-_-)} {(-_-)} (-_-)


自分の存在価値の低さが、映画やドラマに出てくるような夢のような恋愛をすることで満たされると錯覚している。


!(◎_◎;)

そんなドラマチックな恋愛なんて、そんなにある訳ないじゃん!
( ̄Д ̄)ノ


自分は何の努力もしないのに、誰かが幸せにしてくれると思っている。







私は彼女に『自分が周りに与えた分だけ同じように自分が受け取ることができるんだよ。


あなたは欲しい、欲しいと欲しがってばかりだけど、どれだけ周りに与えているの?」と聞いてみた。




彼女は  『・・・・・・・。』


((((;゚Д゚)))))))


自分が受け取りたかったら、まず自分が受け取りたいものを先に与える! 


 これが1番早い幸せになる方法だ。




幸せとは心の状態!




どんなに裕福でも地位や名誉があっても配偶者がいてもその人がそれを幸せだと感じなければ、幸せとは言えない。





恵まれ過ぎて彼女は自分が人よりもはるかに幸せな環境にいることに気づかない。



人より何もかも与えられているのに、まだ足りないらしい。
(ーー;)(ーー;)




「そんな自分勝手なことを考えている自分のことを大切にしてくれるご主人がいて、



好きなことが自由にできて、

毎日美味しく食事が食べられて、人より優雅にリッチに暮らせていて、ご主人の他に恋人が欲しいなんて贅沢過ぎるよね!」


「男に愛されたいとかモテたいとか思う前に自分を変えなくちゃ、今ある幸せにあなたは何も気づいてないから!」

結構、キツイ言い方をした。

その位言わないとわからないと思ったから…。
ヽ(´o`;



私はその人が本当に自分を変えたいと思うまでセッションはしばらくしなかった。



数ヶ月後、彼女は遊び人の女たらしみたいなヤツにのめり込み騙されてボロボロになって私の所に来た。

(゚o゚;;(゚o゚;;(゚o゚;;,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,。


神様のように優しかったご主人にもバレて、
家から追い出されスッカラカンになって私の所にやって来た。

((((;゚Д゚)))))))


人は失ってから本当に大切なことは何なのか?気づかされる。




でも、失う前に・・・




今与えられているすべてに感謝できたらいいのにね!




その彼女はナント、まぁ、話せば長くなる位色々あったけど、私のセッションを数回受けてその後もチョコチョコと私に会いに来て 何とか立ち直って今はゴルフ場のキャディをやって一生懸命に働いている。


家族と豊かな生活全てを失った彼女だったけど、


「今からでもやり直せる!」



これからは本当に大切なことを見失わずに生きて行けると思う!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*






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何かあった時に、その人が自分にとってどう言う存在なのか? ハッキリ見えてくる。

昔、私が前夫に多額の借金を残され夜逃げされた時に、私は一文無しのホームレス状態になった。😱

何とか、雨風しのげるボロアパートを借りて、娘と3人で暮らし始めた。

朝から夜中まで、休みなく働いていたから、外でお茶を飲んだり食事をする時間もなかったけど、たまには友達と話したいと思ってある友達に電話をした。

すると、電話に出た瞬間「今、忙しくて手が離せないの。」と言われその嫌な雰囲気を感じた私は何も言わないで電話を切った。

借金を背負って子供を抱えて大変な状況だと地元の友達は知っていたから、お金でも貸してくれと言われるんじゃないかと思ったみたい。😥


お金なんて、どんなに困っても誰からも借りた事もなかったのに、人は勝手に悪いように考えてなるべくなら私と関わりたくないと思ったんだね~😓😞😔

普通に景気が良くて仕事が上手くいっていた頃は、友達付き合いしてた人間が、私の状況が変わった途端、態度を変えた!
Σ(゚д゚lll)

わかりやすいよね! 😅💦

ガッカリしたけど、それが普通なのかもしれない。


私は 色々な人を見てきた。

みんな自分が可愛いから、誰もが面倒な事には関わりたくない。


それは当たり前!


誰も悪くはない。


「去る者は追わず、来る者は拒まず」そう思うしかない。


でも、一番困っていた時に 励まし支えてくれた人達もたくさんいた。
( ´ ▽ ` )ノ


子供と3人で毎日を生きていく事が精一杯の時に、あたたかい言葉をかけてもらってどれだけ救われたかわからない。

人の情けに触れて、有り難くて嬉しくて泣いた事も何回もあった。(T_T)


ドン底で一番苦しかった時に、優しく見守ってくれた人達の思いやりと人情は何年経っても忘れる事のできない私の宝物だ。💝🎁💝


そんな事を色々味わってきたお陰で 人間関係で多くの事を学んだ。


それは、相手に期待しないこと!

人にわかって欲しい、認めてもらいたいと承認を求めないこと!


(きっと、こうしてくれるはずだ。)

(私ならこうする。)

な~んて、自分勝手な期待を持つと ガッカリさせられる事のが多い。
Σ(゚д゚lll)

だから、いい意味で人に何も期待しない方がいい。


何も期待していなければ、何かちょっとでも優しくされたら凄く嬉しいよね!
( ´ ▽ ` )ノ


人にわかって欲しい、認めてもらいたい!とか承認を求める気持ちが強過ぎるとそれが執着になって、
そうならなかった時に勝手に傷つく事になる❗️❗️❗️∑(゚Д゚)


結局、人の言動が、自分の思い通りにならなかった時にガッカリする事になるよね。
(T_T)


今まで生きてきて、私は人の思いやり、優しさも痛いほど感じた。

そして、時には人の冷たさ、ズルさ、弱さも痛いほど感じた。


今思うことは、

みんなどう生きようと自由なんだから、生き方、考え方が違う人がいても お互いの生き方を尊重して、自分の道をしっかりと生きよう! って事。

そして、できたら いつも人に優しく、思いやりを持って生きたいね~ (^.^)/








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昨日は魂の年齢について書いたけど、今日は又違う角度からみた魂の話です。👸


最近よく思うんだよね~

この世には 嫌な事もいっぱいあるし、嫌なヤツもいる!
(ーー;)

でも、良いこともたくさんあるし、いい人もいる!
(((o(*゚▽゚*)o)))

この世が 全員 善人で 何も 悩みがなくて 苦しんだり悲しんだり、怒ったりしないで 毎日楽しくて幸せでいたら、一番いいけど、そうしたら 人間でいる意味は何か?って。

私達は 元々 ただの肉体じゃなくて 魂なんだけど、地上に肉体を持って生まれるには訳がある。

それは何か?って言ったら、

人間と言う肉体を持たなければできない経験する為に、私達は今、ここにいるって事!


匂いや味を感じること。

美味しいとかマズイって事を感じること。

目で色んなものを見ること。

空や海や花や山…自然の美しさを見ること。

耳で色んな音を聴くこと。

海の音、鳥のさえずり、虫の声…愛する人の声を聴くこと。


手で何かを触ったり、誰かと触れ合うこと。


歌ったり、踊ったり、走ったり…。


笑ったり、怒ったり、悲しんだり、喜んだり…。


悲しいってどう言うこと?


悔しいってどう言うこと?


人を憎むってどう言うこと?


許せないってどう言うこと?


愛するってどう言うこと?


不信感ってどう言うこと?


罪悪感ってどう言うこと?


それらを一つ一つ、自分で体験して学んでいく。


体験したことを どう活かして どんな風に自分を成長させるかは自分の責任になる。
(・ω・)ノ




たくさん苦しんだから、少しのことでも喜べるようになる。

病気になったから、健康の有り難みに気づく。

たくさん泣いたから、人に優しくなれる。

上があるから下がある。


闇があるから光が存在できる。(闇がなければ光は存在できない)


この世にいる間、私達は二元性の中で生きている。


常に比べるものがあるから、学ぶ事ができるんだよね!


光と闇、善と悪と言ったどちらが正しい、間違っていると言う分離した考え方は必ず対立を起こすよね!

でも、そうじゃない。

全てがあっていいんだよね。



全てを受け入れた時に 心に本当の平和が訪れるんだよ。


生まれてから死ぬまでに 一度も 悩むことなく、苦しむことなく、何も嫌な感情や嫌なことを体験しなかったら 何を学ぶんだろう?


そんな人はこの世にいないと思うけど、それなら人間にならないで 魂のままいればいいし、何も進歩も成長もできない。


苦しい事を乗り越えた時に 見えてくるものがある。


悲しみの淵からしか、見えないものもある。


そう考えると、良いことだらけ、いい人だらけだったら魂の修行にも何もならない。


だから、悪役が必要になってくる。


悪い状況が必要になってくる。


昨日の魂の年齢の話は、人間の年齢は大人でも、人に迷惑をかけたり困らせたりする幼い魂もいるって話だったけど、自分の魂を磨く為には そう言う幼いような魂とも出会って、そこから更に自分を大きく成長させることが目的だったりする。



そこで、自分がどう言う選択をして、どうやってそれを乗り越えられるか?そこが鍵!🔑🔑🔑
(=゚ω゚)ノ


誰かや周りのせいにしないで、自分が被害者、犠牲者にならないことを学んでいく。
(^。^)


そうは言っても感情があるから、そんなに簡単に人を許したり、受け入れられたりできないと思うけど、そんな風にちょっとでも考えられたら、憎ったらしい相手のことも、嫌なヤツのことも又違う見方ができるかもしれないね~ ☺️🍀✨✨






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