自分の中にある感情…。
執着や葛藤…。
自己嫌悪、怒り、悲しみ、淋しさ…。
もうこんな感情…いい加減手放したい。
そう思えばそう思うほど、それを意識してしまって手放せない。
アセンションとか、目覚めとか 周りが色々と騒いでいるけど、私はまだ重たい荷物がいっぱい…。
（自分だけ置いてかれそうで不安になる）そう思ってる人は意外と多いかも！
でも、大丈夫！
一歩一歩自分のペースで進めばいいの。
周りは関係ないよ。
自分の意識が変われば周波数が変わる。
周波数が変わると自分を取り巻く世界が変わる。
周波数を変えるには重たい波動を軽くすれば（外せば）いい。
日常生活のストレスやネガティヴな感情を少しずつ取り除いて行けばいいんだよ💜
（これは誰でもできる初心者向けな簡単なものです。
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