『エゴ』は、いつも自分の思い通りにしたがる。
自分勝手に振る舞うけど、自分に自信がない。
又はその逆で表向き優しく振舞っているけど、心の中はいつもイライラ、カリカリしている。
自分の恐れ、不安、孤独、欠乏感、無価値感、淋しさ、悲しみ…を誰か（何か）に埋めてもらいたいと思っている。
自分の価値がわからないから、他人からの承認で確かめようとする。
誰かに愛される事で安心する。
他人の言動に一喜一憂する。
外側の状況によって幸せになったり不幸せになったりコロコロ変わる。
『魂』は、良い意味で自分中心。
他人の言動に振り回されない。
表面的な事に囚われない。
自分の生き方、在り方を信頼している。
自分の短所も受け入れている。
エゴも含めて自分だと理解している。
何が最善なのかわかっている。
忙しくてバタバタしている時は魂の声は聴こえない。
何か壁にぶち当たった時、苦しくて仕方ない時、魂の声が聴こえてくる。
『そっちじゃないよ！』
『何か違うよ！』
『他の方法を探してごらん！』って。
それに気づかないと気づくまで何回も同じような事が起きる‼️
ものごとが上手くいかない時は、
思考、感情、魂、それぞれがバラバラになっている。
自分の考え、感情、行動、魂の声が一致している時は葛藤も抵抗もないから、何をやっても上手くいく。
エゴは自分の中にいる、言う事を聞かない子供みたいなものだからそう言う自分がいる事を理解してあげる事も必要だけど、エゴが強過ぎると苦しみも多くなるから、バランスが大事。
たまには落ち着ける静かな場所に行って、
（散歩しながらでも何でもいいから）
今の自分はどんな状態か？
自分は何をしているのか？
何が足りないのか？
何がいらないのか？
何を手放せばいいのか？
日常生活の喧騒を離れてたまには海、山、湖、森、自分が落ち着ける静かな場所に行って、
（散歩でも何でもいいから）
自分の人生、自分自身を俯瞰して見る事が大切だよ❣️
☆富士山ゴーゴーFM『ソフィア姐さんのお悩み相談室』（86・3MHz）
毎週（木）朝8時40分~8時55分です！
携帯・PCから何処からでも聴けます🎶
こちらから聴けます！
