誰もが何かしらのこだわりを持って生きている。
髪型や服装、食事、仕事、趣味…。
それが自分を向上させて、自分らしく生きる為の「こだわり」
なら全然OK!
でもその「こだわり」が
自分の首を絞めてしまうような窮屈なものならそんな「こだわり」ならない方がよっぽどいい。
持っていても心地良い「こだわり」と
持っていること
で苦しくなる「こだわり」
大概はどうでもいい事にこだわっているような気がする。
人が何をしたとか、人が何を言ったとか…
そんなのどうでもいい。
よっぽど相手に迷惑をかけられているなら、
相手に直接意見を言うなり、その付き合いを止めればいい。
人の細かい事にこだわると生きにくくなる。
私は昔は凄く「こだわり」が強くて人間関係が ストレスでいっぱいだった。
|￣ω￣;|
自分のモノサシで人を計れば、
必ず苦しみが伴う。
だって、それは自分勝手な考えだし、人は自分と同じようには いかないから…。
自分の考え方や生き方を他人にわかってもらえると思って期待するとガッカリする事が多い。
>(w_w)<
思い込みや相手に対する期待、どうでもいい「こだわり」は自分の思い通りにならなかった時に大きなストレスになる！
。・゜・(ノД`)・゜・。
今は「断捨離」が流行っていて、家の中のいらない物を捨てたり片付ける事で気持ちもスッキリして、物に対しての執着が取れていく。
それと同じように心の中のどうでもいい「こだわり」は捨てるに限る！
（＾◇＾）
自分の中からつまらない「こだわり」がフツフツと出てきたら
「だから、どうした？」
「そんなことどうでもいいじゃん！」
と自分に言ってやろう！
(｀‐´)／
大体の事はそれで解決するから！
(^。^)‐☆
ストレス解消のワンポイントアドバイス編！↓
ソフィア姐さんの人生お悩み相談室 No.03 ソフィア姐さんのメンタル強化術 1
http://youtu.be/RSzP6B3rKmM
http://youtu.be/RSzP6B3rKmM
そして、何よりも笑うのが一番❗️❗️❗️
「ソフィアとかさこの恋愛相談室」を観て、笑っちゃって下さ~い！
6回目、UPしました~！😸🎺🎻🎷🎶🎵🎶