明けましておめでとうございます！
遅くなりましたが皆さん、今年も宜しくお願いします。
＼(^ー^)／
～すべてと一体になる瞑想～
自分が愛そのものだとしたら
愛以外のものを自分の中に招き入れることはできない
自分が喜びだとしたら
喜び以外のものを招き入れることはできない
自分の中に何かが足りないと思った時、
その足りない何か…
例えば愛が足りない状態…
又は喜びが足りない状態…
をあなたの人生に招き入れることになる
自分の内側にないものは
外の世界に現れることはない
愛が欲しい
喜びが欲しい
豊かさが欲しい
とないものばかりを求めている限り、それは永遠に自分の人生に招き入れることはできない
今、あなたは愛そのものであり、
喜びそのものであり、
豊かさそのものであり、
調和そのものであると自覚した時、
それは具現化する
自分が愛そのものである時、
恐れが入る隙間はない
自分が喜びそのものである時、悲しみが入る隙間はない
自分が調和そのものである時、どんな苦しみも入る隙間がない
深呼吸をして
息を吸って
愛を
息を吐いて
愛を
息を吸って
喜びを
息を吐いて
喜びを
息を吸って
調和を
息を吐いて
調和を
息を吸って
豊かさを
息を吐いて
豊かさを
自分の中に招き入れよう
～ソフィア～
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