こんにちは
元ガテン系大型ドライバー顎関節・小顔リンパアロママッサージセラピスト森田です。
ここ、朝晩と肌寒いですね～
やっと秋になりましたね～
やっぱり寒くなると、暖かい物が欲しくなります。
コーヒーもアイスからホットになりかけています。
あ!!ハーブティーもおいしいです。（ ＾ω＾）・・・
近所のスーパーの店頭に、栗だの、サツマイモ、少し前は落花生が・・・
並んでいました。
でも、白菜・大根・人参がなかなか売り切れが続き・・・
うちの食卓には、なかなかのらない日々が・・・
少し、遠出をして、野菜を買いに行こうかと思っています。
そうそう
この肌寒さには、
よもぎ蒸しがお薦めです。
サウナや岩盤浴にはない、息苦しさや、とても熱いまではいかない
ちょうどいい熱さ・・・
(途中から熱くなるんですが、身体を動かしながら、入って頂いています。)
それでも、しっかり汗はかき・・・
スッキリされて帰られます。
よもぎ蒸しには、肌荒れ・代謝アップ・ダイエット・疲労回復・ストレス解消・更年期・便秘・生理痛・冷え性などにいいと言われています。
女性はお身体を温める事で改善出来る不調が沢山あります。
よもぎ蒸しは顔を出しながら、行うので、苦しくないです。
ベトつかないので、サラサラの汗です。
お風呂上がりのような気持ちよさがあります。
少し、入り続けている私のオヤジ臭が少し、改善されている感じだと思います。
ぜひ、一度、リラクゼーションサロンソエルにいらしてください。
よもぎ蒸しも酸素カプセルもリンパアロママッサージもご用意してお待ちしています。
今年は、ブライダルメニューも増えますので、ぜひ、参考にしてください。
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