こんにちは
元ガテン系大型ドライバー顎関節・小顔美矯正セラピスト森田です。
今度、うちの店でもよもぎ蒸しを導入するので、今日は、自分で体験してみました。
ほかの店で、何度か体験してきたので、やり方、などはお手の物!!
ただ、自宅での体験なので、初めての取説・・・
いざ、よもぎ蒸し!!
よもぎ蒸し専用の椅子に座り、下から、よもぎを蒸しながら座ります。
私の場合、ものの数分で、大汗💦
全身が汗でビチョビチョになり、携帯を持っている手も汗が凄い!!
顔や手、熱ければ足も出したりと・・・
案外気ままに40分
頭の中まで汗でビッショリなのに、顔が外に出ていたので、いつも、サウナや岩盤浴では、真っ赤になるお顔が、全然、赤くなく、スッキリした感じです。
よもぎの匂いがいい香りで、部屋中にしていました。
ただ・・・
下からの湯気がちょうどおまたに当てようと、一生懸命すぎて、おデブな私の内太ももは真っ赤に・・・
ここは改善考えます。
温度も、一番低い温度で、試してもここまでになるとは・・・
もっと、胡坐をかいたり、体育座りや、動けばよかった
出た後は、なんか、身体が軽く、スッキリです。
バスタオルで体をふくだけでいいと言われていたのですが、これから出かけるので、とりあえず、もったないけど、シャワーを浴び、冷房の部屋で顔を縫って、出かけてきました。
これはおススメ!!!
後日、入り方、やり方など、アップしますので、よろしくお願いします。
ぜひ、よもぎ蒸しとリンパアロママッサージを体験に来てください。
今回は、よもぎ蒸し体験レポートでした。
