こんにちは
斉藤です。
暖かくなってきましたね。
いつも眠たい僕ですが、いつもに増して眠い気がします(^▽^;)
前から実行したいと思っていたのですが、ウオーキングを始めてみました。天気もいいですし
…最たる理由は着々と体重が増加傾向にあるためですσ(^_^;)
仕事の行き帰りで歩いていますが、朝は気持ちいいですね～
ここにこんなものが！と新しい発見もあったりで、体調よく、スッキリして仕事に臨めていると思います
夏までには、身体を軽くして体力をつけていきたいと考えています(≡^∇^≡)
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