DIY大好き美容師タカヒーローこと渡辺顕弘(タカヒロ)です!
このブログは美容室秘密基地の事、脱毛メニューやレンタルスペースtonariの案内を中心に
ボクのプライベートまで様々な情報を発信しています。
はじめましての方は、最初に自己紹介をお読みくださいね!→自己紹介2022年版
2022年1月より一部料金改定いたしました!!
ご予約前に必ず確認お願いいたします。→秘密基地のメニュー表
秘密基地の脱毛について知りたい方はこちらをご覧ください→秘密基地の脱毛について
tonariに関してはまずはこちらをクリックしてくださいね→レンタルスペースtonari(トナリ)はこんな場所
秘密基地の予約の空き状況を確認したい方は、最新記事の下に載せています!!
(古い記事の予約状況はその当時のものなので当てになりません)
では本日の記事にどうぞ〜
***
今月からENRICHI フィットネススタジオにお世話になって、体力アップに努めています!!
月6回通えるゴールドプランに奥さんと一緒に入って、それぞれ好きなものをチョイス。
たまに一緒に行くことも♪
スタジオメニューは全部で10種類あるので、まずは全種目を1回ずつ体験してそこから自分に合ったものを選んでいきいたいと思います!
《1回目》セミパーソナル
初回まさかの1人で贅沢にもパーソナルトレーニングでした(*゚▽゚*)
《2回目》ヒートミット
初のミット打ち!パンッといい音がなった時は気持ちよかったです♪
《3回目》ブレイブ
tonariでも月一やってもらってますが、ひとつひとつの動きがよりよく分かりました!!
《4回目》マッスルコンディショニング
全身まんべんなく鍛えられてよかったです!!
《5回目》ファン
踏み台を使って楽しく動けました!リズム感も必要??
《6回目》ヒップスター
同じく踏み台を使って主におしりを鍛える動き!太ももパンパンです😁
スタジオはそんなに広くないので3〜4人の少人数制です!
手厚く見てもらえます♪( ´▽`)
トレーナーさんも爽やかで、やる気をあげてくれるので来月以降も6回楽しく通って少しずつ体を作っていきたいと思います!
秘密基地ゲストでパーソナルに通ってる方も、スタジオに行き始めた方もいるのでみんなで健康的になれればと思います♪♪
詳細はENRICHIのホームページかインスタをチェックしてくださいね\(//∇//)\
おしまい
《お休みと予約状況》
[3月]営業時間10:00〜20:00
1日(金)お休み頂きます
2日(土)10:00〜12:30までに終わる予約で空きがございます。
3日(日)ご予約いっぱいになりました♡
4日(月)お休み頂きます
5日(火)14:30〜17:00までに終わる予約で、17:30〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
6日(水)15:00〜17:00までに終わる予約で空きがございます。
7日(木)ご予約いっぱいになりました♡
8日(金)お休み頂きます
9日(土)ご予約いっぱいになりました♡
10日(日)15:30〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
11日(月)16:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
12日(火)13:00〜15:00までに終わる予約で、17:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
13日(水)お休み頂きます
14日(木)ご予約いっぱいになりました♡
15日(金)お休み頂きます
16日(土)10:00〜14:00までに終わる予約で、16:30〜お子様カットのみ空きがございます。
17日(日)11:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
18日(月)お休み頂きます
19日(火)10:30〜17:00までに終わる予約で空きがございます。
20日(水)10:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
21日(木)10:00〜18:30までに終わる予約で空きがございます。
22日(金)お休み頂きます
23日(土)13:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
24日(日)10:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
25日(月)10:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
26日(火)お休み頂きます
27日(水)10:00〜19:00までに終わる予約で空きがございます。
28日(木)12:00〜カットのみ、16:30〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
29日(金)10:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
30日(土)10:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
31日(日)10:00〜20:00までに終わる予約で空きがございます。
《tonariのイベントカレンダー》
[3月]
1日(金)休
4日(月)休
7日(木)ヨガ(19:00〜)
8日(金)休
10日(日)じぶんを知ってみよう!(〜13:00)
13日(水)休
14日(木)英語でしゃべらNIGHT(18:00〜)
15日(金)休
16日(土)ボディブレイブ(18:00〜)
18日(月)休
21日(木)ヨガ(19:00〜)
22日(金)休
23日(土)いろとりどりのあったかいことり(〜16:00)
24日(日)サキナ体験会(〜17:00)
26日(火)休
28日(木)となりのアトリエ(14:00〜16:00)
《SNS上でもよろしくお願いします》
YouTube始めました⇒ひみつきちゅーぶ
チャンネル登録お願いします!!
Facebook⇒個人アカウント
友達リクエストはメッセージを添えてください
インスタグラム⇒https://www.instagram.com/takahiro.watanabe.930/
秘密基地とtonariとプライベートを順番に投稿してます
Facebook⇒秘密基地アカウント
ブログシェアが多いです
X(旧Twitter)⇒@h301618
ブログシェアが多いです
《秘密基地の基本情報》
ご予約、問い合わせはお気軽にLINEでメッセージください(LINE ID:t.m.h301618)
QRコード
TEL:011-398-4510 ←ポチっとするとかかります
※営業の電話はお断り!!
■営業時間
9:00~19:00(4月~11月)
10:00〜20:00(12月~3月)
■完全予約制
■定休日 不定休
■住所 〒067-0032 江別市元江別886番地9 5丁目ハイツいずみ102
《tonariの基本情報》
初めての方はこちらをご覧ください
↓