気づけばもう年末ですね。
寒さも本格的になり、体調を崩しやすい時期になりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
この時期は、
・食事の時間が不規則になりやすい
・甘いものや柔らかい食事が増えやすい
・お正月で歯科医院の受診間隔があきやすい
といった理由から、お口のトラブルが起こりやすい季節でもあります。
特にご高齢の方にとって、「お口の健康」は、
食べること・話すこと・元気に過ごすことに深く関わっています。
■ 入れ歯や被せ物の違和感、そのままにしていませんか？
「少し当たるけど我慢できるから」
「外れやすいけど年末だし…」
このように思いながら使い続けていると、
・歯ぐきが傷つく
・噛みにくくなる
・食事の量が減る
といったことが起こる場合があります。
小さな違和感のうちに調整することが、体にも負担が少なく、結果的に一番楽で安心です。
■ 年末年始でもできる、簡単なお口ケア
忙しい時期でも、次の3つは意識してみてください。
① 入れ歯は毎日外して清掃する
水洗いだけでなく、入れ歯専用ブラシを使うと汚れが落ちやすくなります。
② お口の中を乾燥させない
こまめな水分補給や、口を動かす体操もおすすめです。
③ 痛み・外れ・がたつきは早めに相談する
「年が明けてからでいいか」と我慢せず、早めの対応が安心です。
■ 当院では、ご高齢の方の診療を大切にしています
当院では、
・ゆっくり、わかりやすい説明
・無理のない治療計画
・入れ歯や噛み合わせの細かな調整
を大切にしながら診療を行っています。
「歯医者は緊張する」
「何をされるのか不安」
そのようなお気持ちをお持ちの方も、どうぞ安心してご相談ください。
■ 新しい年を、しっかり噛めるお口で迎えるために
美味しく食べられること。
楽しく会話ができること。
それは、毎日の元気につながります。
年末のこの時期、
お口の中を一度整えて、新しい年を迎えてみませんか。
私たちは、そのお手伝いができれば嬉しく思っています。
📍 副島デンタルクリニック
鹿児島市東千石町14-6（はいから通り）
☎ 099-227-0072
🌐 https://soejimadentalclinic.jp/