買っちゃった！

前からほしかった、任天堂のＷii。

Wii Fit もあわせて、ついに買ってしまいました。

昨年4月からはじめたダイエット。

92キロだったのが、夏には77キロまで落ちました。

　適度な運動（週一はジムに行く）

　炭水化物を控え、豆腐や野菜を食べる

　ビールは乾杯のみ

　飲み会の〆のラーメンは厳禁

結構、どれも効果ありました。

しかし、トレーナーのいるジムでのコースが終わり、秋に突入。

そのまま、忘年会シーズン。

多少リバウンドはし、78キロ前後。

しかし、

正月を油断しました。

寝正月ってやつです。

81キロに一気に戻りました。

さすがにマズイです。。。。

そんなこんなで、Wii Fiｔ　もやってみようかと・・・。

でも、まだ箱からも出していません。

バランスボールも買いました。

（坊主のおもちゃ化しています）

今年目標体重は、７０キロです。

こちらも頑張ります。

そえじまっさお