前回、91才フルタイムの玉置泰子さんのことを書きました。
まずバリバリ仕事していることにびっくりですが、
「通勤は今でもBMW。
車じゃなくて、バス（B）、メトロ（M）、ウオーク（W）で通っている」
というではないですか！
おったまげますわぃ
私なんて、パニック障害のせいもありますが、
電車一本1時間の通勤でヘロヘロです。
そこで、今度は
タキミカさん！
この身のこなし、とても90歳とは思えません
運動を始めたのは65歳からだそうですが、
ここまでになるんですねぇ。
144cm,44㎏ 理想的！
歯も自分の歯！
食べる量、筋肉量、元気、、全部負けてます。。
私の方が先に死にそう。
毎朝6:25から10分間ラジオ体操しています。
かれこれ5年は続けていますが、かいがないというか、
全然健康になっていません。
足りないのかなと思い、最近は追加で自衛隊体操もしています。
一応迷彩柄の服を着てやってます🪖
リコカツで紘一たちも体操してました。
頭をブンブン振り下ろすので、何かが喉元に逆流してきて困ります。
虚弱体質だけど、長生きして90過ぎても外に出ていられるように、少しずつ運動していきたいと思います。
