昨夜は12時前後にブログを書いた後に、
Amazonprimeで映画」「沈黙の艦隊」を
45分ほど鑑賞しました。
一時期、テレビが故障した際に
観始めたのがきっかけです。
観始めると嵌るんですよね。
それでは、これまでは小分けで観ていたのですが、
昨日は結構な時間でした。
寝る前に、その映画を観た興奮もあるのかもしれませんが、
やはり深夜にスマホの画面を観ると
目に対する影響が残りますね。
目も興奮しているというのか。
おかげで深い睡眠にはなりませんでした。
ただ、興奮が冷め拠らない分、
日頃より早く起きてしまいました。
トータルでは、深夜の映画鑑賞は辞めた方が良いんですかね。