3月14日(水)は○×ラボ@札幌!! | 主婦ママ♡メンタルケア・ほっと(主婦にも人権はある)

主婦ママ♡メンタルケア・ほっと(主婦にも人権はある)

10年間看護師としての経験を持つ。H27.7から子育て心理カウンセラーとして活動し始め、その後ママ向けの心理講座も始める。H31.4通信大学にて心理学科編入学R3.3卒業。認定心理士となる。R5ブリーフセラピー養成講座修了

こんにちはo(^▽^)o
北海道滝川市(たきかわし)、砂川市、深川市の

全肯定!認定プロカウンセラー

菊池 そのみ(そんちゃん)です。

 

 

 

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3月10日(水)に〇×(マルペケ)ラボ@札幌を開催します。

 

 

テーマは「罪悪感」です。

 

 

あなたはどんな時に罪悪感を感じますか???

 

 

 

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私は・・・・

 

 

主人や子供達が帰ってくる前に

ご飯が間に合わなかったり、

(ほぼ毎日だけど・・・・)

 

 

活動していると、帰るのが遅くなり、

 

 

ご飯を作れなかったり、

 

 

掃除も出来ない日も増えていて・・・・

 

 

活動する事で、

 

 

家族に迷惑かけている事が多くなると、

 

 

罪悪感が大きくなります・・・・

 

 

前は、

 

 

「こんな母親でごめんなさい」と思ってたし、

 

 

怒ってばかりで、

 

 

子供の寝顔見ては、

 

 

罪悪感の嵐でした・・・・あせるあせるあせる

 

 

 

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罪悪感って何でしょう??

 

 

罪悪感ってどんな時に感じるのでしょう??

 

 

そもそも罪悪感って悪いモノなんでしょうか??

 

 

そして、

 

 

罪悪感を感じる事から辛い時、

 

 

どうやったら解放されるのでしょう??

 

 

 

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そんなお話しをワークを交えて

開催したいと思います。

 

 

○×ラボは幸せになる

選択の方法を学ぶ所ですが、

 

 

全肯定の場に居るだけで、

 

 

明るい表情になる方が

 

 

結構います。

 

 

○×ラボを楽しみに

参加してくださる方もいます。

 

 

全肯定の場は否定感の無い場所なので、

 

 

とても表情が明るくなる方が多いです。

 

 

否定感の無い場所って言っても

 

 

イメージしにくいかもしれませんが、

 

 

ホッとする場所です。

 

 

自分らしく居ても良いんだ!

 

 

って思う場所です。

 

 

天然でも良いし、

 

 

解らなかったら、解らないで良いし、

 

 

出来なくても良いし、

 

 

話ししたくなければ、

無理に話ししなくて良いし、

 

 

笑いたくなければ、

無理に笑わなくてもいいし、

 

 

泣きたければ、

泣いても良いし、

 

 

悲しければ、

悲しくなっても良いし、

 

 

上手く何かをやろうとしたり、

 

 

ちゃんと、何かをしようとしなくてもいい、

 

 

その人がその人らしく居れる場所です。

 

 

緊張感や張り詰めた感じがしません。

 

 

 

 

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初めて参加される方は、

 

 

最初は緊張するかもしれませんが、

 

 

全肯定の場に居ると、

 

 

段々落ち着いてきますよウインク

 

 

こんな場はなかなか無いので、

 

 

是非、味わってもらいたいと思ってますウインク

 

 

学ぶ事も出来て、

 

 

心も緩む場です。

 

 

心が緩むと幸せに近づけますよクローバー

 

 

是非、一度足を運んで頂ければと思いますウインク

 

 

お待ちしております音譜

 

 

お申込みは↓ ↓ ↓

 

 

□開催日時
 2018年3月14日(水) 10時~12時

□開催場所
 札幌駅前ビジネススペース会議室E
札幌市中央区北5条西6丁目1-23
第二北海道通信ビル2階
アクセス 
http://sebs.pw/access.html 

 □定員 25名

■お申込みは 
こちら

 

☆講座終了後はランチ会を開催します♬

講座にもランチ会にも藤村高志師匠が参加しますウインクランチ希望の有無はお申込後に連絡させていただきます音譜

 

 

 

 

 

 

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全肯定には人生を変える力がある!

 

 

【現在受付中の〇×ラボ】

 

 


■大阪
【テーマ】罪悪感
 
■開催日
2018年3月8日(木) 10時~12時

■開催場所
クリスタルタワー20階/会費室C
大阪市中央区城見1-2-27
http://www.crystaltower.jp/map.htm

 
■参加定員 30名

■お申し込みは こちら
 
 
 

■札幌
 【テーマ】罪悪感

□開催日時
 2018年3月14日(水) 10時~12時

□開催場所
 札幌駅前ビジネススペース会議室E
札幌市中央区北5条西6丁目1-23
第二北海道通信ビル2階
アクセス http://sebs.pw/access.html 

 □定員 25名

■お申込みは こちら

 

 
 

■名古屋

 【テーマ】罪悪感

 
□開催日時
 2018年3月22日(木)10時~12時

 ■開催場所  
 名古屋市中小企業振興会館
〒464-0856  名古屋市千種区吹上二丁目6番3号
http://www.nipc.or.jp/fukiage/sub/access.html

 □定員 30名

 

■お申込みは こちら

 

 

 

東京

 

 【テーマ】罪悪感

 

□開催日程
 2018年3月23日(金)10時~12時

 

□開催場所
 島嶼会館
 東京都港区海岸1-4-15
  http://www.tosho-kaikan.jp/facility/

 □定員 25名

 

■お申込みは こちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただきありがとうございました音譜音譜