6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
こんばんは～♡
今日は１４時集合でバレエ先輩方とカラオケに行ってきました～
上級者でとても尊敬している先輩方とお久しぶりにお会いできてとても楽しかったです
２０年ぶりぐらいのカラオケでしたが、
私も知っている曲ばかり皆様歌われてて、
私は１曲歌わずに大丈夫でした～(笑)
一応「そっち～ちゃんも好きなの歌いな～これ歌える？」と聞かれましたが
お気になさらず～でそれ以上勧められなかったので歌わないで済みました♡でもブログでご相談していた
TRFとか安室奈美恵とか自分が昔知っている歌でも全然OKと思っていたので、緊張せずにOKでした！
ありがとうございました！
お土産でいただいたエッフェル塔のチョコレート
で、、、
カラオケ半分。その後個室だったのでぶっちゃけトークをしてそろそろお開きにしましょうか？と
地下のカラオケから出てきたら
外が真っ暗で、
時間が夜の２０時３０(;'∀')
どんだけ話したの？
喉が痛い。。。
仲間や先輩との話って本当に癒されますね。
届いたその日から使えるぬか床。
左が１キロ、右が１．５キロで芳醇という高級Verです。
どちらも素材は国産で糠が無農薬＆無添加なのです。
無農薬の糠がスーパーに売っておらず、こちらを毎年使っております。
米ぬか(秋田県大潟村産有機栽培・ＪＡＳ認定※放射能検査済み）
天然塩（白いダイア新潟産）
にんにく（青森産・有機栽培）
生姜（高知産・有機栽培）、日高昆布（北海道産）
鷹の爪（丹波産・有機栽培）
椎茸（埼玉産・原木栽培）
タッパー容器（国産）
完熟した糠を容器に入れて、お好みで付属の昆布や唐辛子をいれて野菜をいれて、１日でぬか漬けができます。
私はナス、人参、ゆで卵をいれました。
しかもたねたのぬか床は、独自の製法により毎日混ぜなくてもOKなんです！
ずぼらな私にもピッタリです。
ちなみにゆで卵ばかりつけると中の菌が変わってしまうかなあ？と思い
私は、野菜も一緒につけたり、卵⇒野菜⇒卵のようにしています。
洗い流さず、糠ごと頂いています。
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格安でエアコンクリーニングできます！
オムロンさんのHPによると
エアコンの内部に、トリコスポロンという、夏型肺炎の原因カビがあるそうです。
エアコンクリーニングしてカビを除去！
11600円⇒7980円
とてもきれいになりました！
詳しくはこちらでレポートしました
真っ黒！これ黒カビなんですってー
この砂鉄みたいのが黒カビ。
バケツも
げぇぇぇぇえ
あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。
音量ご注意ください。
１時間１０分ほどで完了！
夏にクーラーを使っていこう、お掃除されていない方、夏にクーラーを稼働させる前にお掃除されるのが良いそうです。
そっち〜の読者様で、
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