栄養士そっち~のブログにご訪問ありがとうございます。
6.7キロのトイプードルと息子2名
40代の夫婦で東京に暮らしています。
コロナ前までは栄養士として働いていました。
手軽なレシピ、生活に役立つ情報、受験などを投稿しています

 

 

 

 

おはようございます♡

昨日は暑かったですね~あせる

 

 

 

昨日久しぶりにエアコンをつけました~~~~

 

 

 

 

 

 

が!!!皆様、

正しく、

エアコン掃除していらっしゃいますか?

 

 

エアコンについている、自動お掃除機能って、表面のフィルターしか洗ってくれないので、意味ないんですって!



私は、ずっと、お掃除機能付きで、エアコンが自分で自分を掃除するときいていたので

掃除しなくてよいと思っていたんですよ。


 

でも、それ間違いなんですって滝汗

 

お掃除機能付きのエアコンが掃除するのは、表面のフィルターのみで、この表面のフィルターは素人でも自分で簡単に外せて洗えますよね?我が家もこのフィルターははがしてお風呂場で洗っていました。

お掃除機能がこのフィルターしか掃除しないんですって😭

 

 

 

問題は、中のファンの部分などで、こちらはお掃除してないんですってよ!!!!




って、それ知らないから!!!聞いた事ないから!!!


 

 

で、ほぼ多くのご家庭は、中のファンの部分がカビで真っ黒になっているのだそう。。。

この部分はお掃除機能でも掃除はできない上に、濡らしてはいけない部分とOKな部分があり

、プロに依頼してお掃除をしてもらうしかないのです。

 

 

 

でね、、、

私は夏に喘息が悪化するんですよ。

今までそれは夏になるとやってくる台風や低気圧のせいだと思っていたのですが、(もちろんそれもあると思いますが)

お掃除で取り除いた真っ黒なカビ水をみたら、エアコンのせいだったのではないかと思いました笑い泣き

 

 

 

 

 

っていうのは

 

 

 

 

 

 

オムロンさんのHPに書いてあったのですが

夏になるとよく風邪をひく、咳がいつまでも出るという、

夏型肺炎(夏型過敏性肺炎)

というのがあるそうです。

 

 

オムロンさんのHPによると

トリコスポロンという、夏型肺炎の原因カビがあり、

エアコンの内部が、トリコスポロンの繁殖場所となることがある、とのこと

 

 

つまり、エアコンが原因で、

夏型肺炎になっている可能性があると!!!

 

 

 

原因となるトリコスポロンというカビは、温度が20℃以上、湿度が60%以上になると活動をはじめ、高温多湿になるほど繁殖し、胞子をたくさん飛ばします。そのため真夏を中心にして6月から9月くらいにかけてが、特に注意を必要とする時期です(※2)。
また繁殖しやすい場所は本来、古くなった木や畳、カーペットなどで、そのため古い住宅に多くみられました。
ところが最近は、マンションの気密性の高さが、カビの繁殖に適した室内環境をつくる要因となっています。とくに風通しが悪く、湿度が高くなりやすい場所は要注意。たとえばキッチンの流しの周辺、洗面所やバスルームと脱衣所、洗濯機置き場近くの床、北側の押入れや窓のサッシ回りなどはチェックが必要です。
エアコンの内部が、トリコスポロンの繁殖場所となることもあります。エアコンを一年中使用する家庭では、室内の条件(温度、湿度)がカビに向いていると、季節に関係なくほぼ一年中、注意が必要となることもあります。 』

 

引用『夏型肺炎は、アレルギーによる過敏性肺炎の一つで、過敏性肺炎には何十種類ものタイプがありますが、その4分の3を占めるのが夏型肺炎で、原因はなんと室内のカビの一種(トリコスポロン)。発症すると、このカビの胞子を吸い込むたびに、咳などの症状がくり返し起こります。。
初めて夏型肺炎を発症した人は、夏の終わり頃に咳や熱(38度前後)が出やすい傾向がみられます。それが急性の夏型肺炎の段階です。しかし、この段階ではX線検査では影が出にくく、見過ごされることも少なくありません。
慢性化すると、熱は微熱程度で、咳だけが残るケースが多くなります。そのため今度は、ぜんそくなどと間違えることもあります。
したがって、夏になると毎年風邪をひく、咳が出るという人は、呼吸器科などの専門医に、一度きちんと調べてもらったほうがいいでしょう。 』

引用元:オムロン

 

 

 

でね!!!

ワタクシ昨年2021年6月28日エアコン掃除したからなのか

2021年、2022年の夏、エアコン掃除をしてい

喘息発作起きなかったんです!!!

っていうか昨年秋冬、今も喘息発作が出ていないんです。

って私喘息ではなく、カビによる肺炎だったの?どっちなんだろうっていう気になりました。。。

 

 

 

▼その時の話は詳しくは過去のブログに書いていますので、もしご興味あればご覧くださいませm(__)m

 

 

 

 

 

 

 

エアコンの掃除をしたからではないかと!!

 

 

 

真っ黒!これ黒カビなんですってーゲッソリ

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この砂鉄みたいのが黒カビ。

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バケツも

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げぇぇぇぇえゲロー

 

 

 

 

 

あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。

音量ご注意ください。

 

 

ちなみにこんだけ汚れてましたけど、

リビングにしてはこのぐらいが平均的な汚れなんだそうです。

よく使う部屋のエアコンこそ汚れが激しいそうです。
 

 

 

 

スタッフさんがめちゃめちゃ礼儀正しい!

 

ちなみに私が頼んだお店の方は凄く感じが良かったです。

今までユアマイスターさん経由で3つのお店を使わせていただきましたが

皆さま感じが良かったです。

 

 

大手ならではの安心感。

ホテルマンっぽいっていうか、無印カフェっていうか。

サービス業にしか見えなかったです。

 

 

 

今は掃除で綺麗になるのは当たり前で、口コミがかなり重要なので、感じが良くて、気がきかないと、きれいになるだけだと良い評価をもらえないので

気遣い、身だしなみなどなど、掃除以外の面にも、沢山気を付けていらっしゃるとのことでした。

 

口コミは☆の数だけではなく、内容もしっかり見た方がいいです。

なかなか思っても、家の住所なども分かっているので

思ったことを素直に書けないので

☆の数だけではなく、内容もしっかり読んで選んでください。

口コミがあるユアマイスターさんなら、読めます。

 

 

 

 

お兄さんたちが、玄関で着脱しているスリッパ。 汚れていません。

匂いもなく、きれいにされてますよね~。

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手にもっていらっしゃる黄色いのは雑巾。顔拭きタオルかと思ったわってぐらい綺麗。

 

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ブルーシートもメチャメチャきれいですよね!

ブルーシートが汚い事ってあるじゃないですか。

しっかり消毒されたきれいで匂いも全くないシートでした。

 

社長さんのこだわりでブルーではなくアースグリーンで掃除用具が統一されていました。

社長さんがとても身だしなみにうるさい方で、清潔感には皆さんとても気を使っておられて好感度◎

 

 

 

養生もしっかりしてくださり、

とにかく作業をしてくださる方2名が、こまやかで、このコンセントは触っていいですか?等

丁寧に聞いてくださりました。

そこまで私、神経質じゃないからーって感じでした(;^_^A

 

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依頼方法

 

 

 

ユアマイスターさんでは、希望するクリーニングと日時を予約するだけで、おすすめのプロをユアマイスターが手配してくれるんです!!

 

プロの空き時間にマッチするため価格も相場と比較して安く、経験豊富なプロが専用の機材を用いたクリーニングを気軽に依頼することができます。

 私は今回エアコンクリーニングをお願いしましたが、他にもお風呂の掃除、換気扇等多数あります。

 

 

 

 

そっち〜の読者様で、

おまかせマイスター20%OFFクーポンをいただきました。


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対象サービス:おまかせマイスターのみ
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夏になりクーラーを本格的に使う前にぜひ~~~~!!!

 

 

 

 

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ユアマイスターさんは365日稼働中。

作業に満足できなかった場合7日以内に申し出れば再施工もしくは返金してくれるのだそう!

万が一故障や破損した場合には30日間、最高2億まで保証が付くんですってー!

 

エアコンクリーニングの様子

あまりにきもくて動画とっちゃいました。。。

音量ご注意ください。

 

 

 

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さて、暑かったので、

アイスコーヒーがおいしかったです~~~

 

 

 

アイスコーヒーはこちらが激うまでした!

 

 

▼これ、本当に絶品!濃いのに雑味がなくすっきり。芳醇な香りでアイスで氷をいれても十分おいしい!感動級でした。詳しくはこちらのブログに書いてます。⇒ブログ

 

 

 

昨日チェンジしたネイルも涼しくて、気に入ってます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 


▼今週のパルシステム とにかく牛乳を途中で1回配達でいれないとつらい我が家は大助かり。

 

 

ホームランアイスも!!!

 

昔懐かしのパッケージ。

 

チョコ味まであり。

 

 

 

 

 

 

そして、冷凍ミカン。これからの季節においしいですよね。もちろん無添加。(シロップ漬けを冷凍した商品なので砂糖は入っています)

 

 

 

 

 

 

 

そしてかわいい一口チーズ。

 

 

 

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今日もジムでこちらの輪ゴムを使ってました。

 

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普通の輪ゴムだと、生活感ありまくりますが、濡れてもすぐに乾くし、

ジムの後のシャワーでも使いやすいです。

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こちらとってもオススメですラブラブ買ってよかったやつ~~~ラブラブ

4色1セットで売っていました。

腕につけても生活感がなくきれいですし。(髪の毛を結ばないときなど、腕につけている時ってありますよね)

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帰りは髪にあとが付かないようにクリップで止めて帰りました。

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そうそう、皆様に超おすすめしちのが、駐車場に置いている、ソーラーライト。北側で、家の陰に隠れていて直射日光に当たらず、設置して半年経ちますが、しっかり明るいです!

安かったので感動!4個セットです。

 

 

 

 

 

 

 

ただまとめるだけで、こぎれいに見えるのがGOODラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フォローしていただけたら嬉しいですおーっ!

 

 

使用している食器など、こちらに貼っています。

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 UVカット繊維を使用していて、UV遮蔽率99.9%以上のマスク。

 

 

 

 

 

 

最近の愛用です。パプスリーブの服。体系を隠せて

汗シミも見えず。

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お尻まで隠れるのでらくちん。

 

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▼以前アテニアのクレンジングを使ったときに、サンプルで化粧水がついていて、とても良かったです。

 

 

 

 

 

 

 

▼ずっと売り切れていた、夏にぴったりのエリクシールのホワイトトライアルセット。