6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
こんにちは～♡昨日GW真っただ中激込みのコストコにいってきました。
その様子はこちら⇒☆
昨年9月1日に、コストコの値上がりにお得さを感じず、
さらに、何か目当てのものがあるわけでもなく、行けば1万円以上どころか3万以上になることも多々あり、あほらしくなり＆バレエが忙しい、太る！（まとめて買う⇒家にあるからお腹空いていないのに食べる等）いろいろな理由から行かなくなり八ヶ月一切行かなかったコストコ
久しぶりにいったら楽しかったわ(笑) でもやっぱりたまにでいいわ。エンタメとしてGWとか夏休みなどに遊びに行くぐらいにしようかな、と。
久しぶりにいくと、割とお得感もありました。
とはいえ、今までは安い！おもしろい！とあまり考えずに購入していたのですが
今はOKや業スーのほうが品質同じで安いものもあるので取捨選択しながらの、スタイルに変わったような気がします。
オイコスバニラ 12個 1248円
今回購入したのは、ド定番のオイコスのバニラ！
お店にはプレーン、バニラ、ストロベリーの3週類あり、バニラって過去通っていた時はなかなか出てこないタイプだったのと、
12個入りで1248円とかなりお買い得のままでした。とはいえ昔は自分の過去のブログをみると
2023年4月は1098円だったので1年で150円の値上がり。ただ最近のインフレからするとこの程度の値上がり、良心的ですよね。。。
どのみち12個入りで1個104円なので12個全部美味しくいただけるなら、お安いです
無理して早く食べなくては！となるなら12個買わないほうが良いので微妙なとところですが、毎週のようにコストコに行っていた時はまたオイコス！と若干うんざりしていたのですが、ひさしぶりのオイコスですが、やっぱりオイコスでした(笑)
食べ過ぎて飽きてる(笑)
ただタンパク質が1個につき１０ｇ入っているので朝食やおやつに良い！
オーガニックバナナ 348円
そしてコストコのオーガニックバナナ。売り場が変わっていました。
こちらは大きさに対して、日本のスーパーよりお安い！のでこちらも久々のコストコで購入。
保育園でも病院でも果物は皮から全洗いするので洗わずにいられません
特にバナナの皮は、収穫後農薬が噴霧されていて、直接皮は食べないので問題ないのですが、とはいえ口に触れるので出来るだけ取りたい！と思っており。
また小さなお子さまって皮をしゃぶっていません？そういう方はやはり洗ったほうが。。。
バナナの皮の話は過去ブログにありますのでご興味ありましたら是非⇒こちら
ヤマザキ1.5斤×２P 318円
こちらは初めてみました！1.5斤×２ｐで318円とかなりお買い得品。
食パンはハイペースでなくなるので買ってみました。
こちら6枚入っているので6枚切りかと思いきや、4枚切りの厚みの食パンが6枚はいっているのです。
なので通常4枚切り×4個＝１５０円（1枚38円）ですが、4枚切り12枚で318円（1枚26円）なので
1斤を150円⇒106円で購入できています。
とはいえ、こちらを必死に消費しようとするなら逆効果ですよね。
なので今回、久しぶりなので、買ってみましたが様子見です。
GW中の息子用に冷凍ピザでも作ろうと思います。
トリプルチョコデニッシュ 1298円
昨年9月1日以来いっていないからなのか、コチラは初めて目にかかりました！
新商品のマークもなかったので、新商品ではないのでしょうかね。
コストコさんのデニッシュ記事ってAOPバターというこだわりのバターが使われていておいしいのですが
表記を確認すると、生地のところが「フランス製造」となっており、原材料がわからない！という( ﾟДﾟ)
頂きました。
三元豚ロース BBQ 138円／１００ｇ
お肉類は三元豚ロースは厚切りなのでこちらはなかなかコストコ以外でみかけず、久しぶりなので購入しました。
懐かしい！
美味しいですよね。
お値段は１００ｇ138円とＯＫと同じなので大量に買うメリットは特にないのですが、三元豚ロースに関しては、厚みのあるカットでとんかつにもなり、たまに食べたくなるので購入しました。
牛豚ひき肉７：３ 118円／１００ｇ
こちらは１００ｇ118円なので割とお安め。ひき肉は多量にかってもすぐに使い切るので
来たついでに買いました。
昨日はこちらの格好でいきました～
こういう写真出すたびに、頭大きいですね！って言ってくる方がいたのですが、最近その方からコメントがなく！
生きてますか？心配だわ。
爽やかな季節にピッタリのシアー素材のチュールサンダル。
トレンド感のあるツヤっぽい生地を上品に組み合わせた今風のデザインで
ポインテッドの綺麗さとラウンドの可愛さ、それぞれの良いとこどりなアーモンドトゥがフェミニンからキレイめカジュアルまで似合う一足にまとめています。
そして、ソールは高反発クッション入りで長時間履いても
とても楽ちんでした。
さらに裏側はグリップ力に優れた合成ゴム素材を使用で滑りにくいです。
フォローしていただけたら嬉しいです
このアームカバー！！！これは指先まで日焼け予防できてすごい！！！
指先まで隠れるアームカバー！UVカット率99% UPF50+
【1,780円⇒800円!!】【27日10時～28日9時59分まで】
ですって！
半額になっています！
【半額セール！6,990円→3,495円】
940円オフになっています！
不安や、自律神経失調に効果のある方、
受験生にオススメ！
gabaとガンマーオリザノールが豊富な発芽玄米。
▼処方薬での効果効用
1981年9月から、玄米に多く含まれる、ガンマーオリザノールが処方薬になっています。
処方薬より発芽玄米のgabaとガンマーオリザノールが多い！
1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが処方薬よりも、玄米に含まれるガンマーオリザノール量の方が多いのです❗️しかも玄米の方が安い。
玄米と発芽米にはGABAが多いんです！
ギャバ（GABA）とは、抑制性の神経伝達物質であるγ-アミノ酪酸（ガンマアミノラクサン）。
玄米ではギャバ含有量が3mg/100g程度含まれています。
精白米（普通の白いお米）は 2mg/100g
ちなみにこれが玄米ではなくFANCL発芽米だと
GABAは白米の10倍入っていまして、２０ｍｇ/１００ｇ
オリザノールも白米の約10倍
メンタルがヤバイ、、、ってときや受験期など心を強く持たなければいけないときなど
一時的にでも発芽玄米に切り替えてみて欲しいです。
みんながみんなこれで治るとは思いませんが私のようにこんなことで症状がなくなる人もいるので、一度試していただきたいです。
送料無料７８０円でこんなに沢山届きます！
↓ ↓ ↓
GABAと自律神経の処方箋で出されるガンマーオリザノールが多く含まれる発芽米。
楽天より量が多く、さらにお値段もお安い
▼ＦＡＮＣＬの超お徳なお試しセットです。初回のみお安く購入できます。（初回の方のみ）
１ｋｇ＋５００ｇ＝１．５ｋｇで780円（送料無料）
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓