6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。
コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。
こんばんは～♡
今日は、GWですが、中３双子息子、受験生なのでどこにも行けず。
あとはカブ子がいるので我が家、車で犬OKの宿にしか宿泊できなくなりまして
今年のGWはどこにも行きません。（私は通常通りバレエレッスンにいっていますが）
そこでどこにも行かない息子たちを楽しませようと
コストコで海外風なものを買ってこようと
9月1日に行って以来8か月ぶりに行ってきました～
GWなので夜１８：３０過ぎの到着でしたが、さすが駐車場に入る前から激込み。
駐車場から店内のエスカレーターも激込み。
さてコストコはお得感が薄れてしまい、
以前ほど通わなくなりましたが、オイコスや、プリスンシールなどやはりとてもお安く
いくつか購入してきました。
ちなみに今日は柏もち10個入り 998円を買ってきました。
つぶあんとよもぎあんが5個づつ入っていました。
つぶあんが甘さ控えめで、ナチュラルでおいしかったです
さて、今日はサンダルで行きました。
爽やかな季節にピッタリのシアー素材のチュールサンダル。
トレンド感のあるツヤっぽい生地を上品に組み合わせた今風のデザインで
ポインテッドの綺麗さとラウンドの可愛さ、それぞれの良いとこどりなアーモンドトゥがフェミニンからキレイめカジュアルまで似合う一足にまとめています。
そして、ソールは高反発クッション入りで長時間履いても
とても楽ちんでした。
さらに裏側はグリップ力に優れた合成ゴム素材を使用で滑りにくいです。
フォローしていただけたら嬉しいです
このアームカバー！！！これは指先まで日焼け予防できてすごい！！！
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不安や、自律神経失調に効果のある方、
受験生にオススメ！
gabaとガンマーオリザノールが豊富な発芽玄米。
▼処方薬での効果効用
1981年9月から、玄米に多く含まれる、ガンマーオリザノールが処方薬になっています。
処方薬より発芽玄米のgabaとガンマーオリザノールが多い！
1日１０～５０ｍｇ投与するようなのですが処方薬よりも、玄米に含まれるガンマーオリザノール量の方が多いのです❗️しかも玄米の方が安い。
玄米と発芽米にはGABAが多いんです！
ギャバ（GABA）とは、抑制性の神経伝達物質であるγ-アミノ酪酸（ガンマアミノラクサン）。
玄米ではギャバ含有量が3mg/100g程度含まれています。
精白米（普通の白いお米）は 2mg/100g
ちなみにこれが玄米ではなくFANCL発芽米だと
GABAは白米の10倍入っていまして、２０ｍｇ/１００ｇ
オリザノールも白米の約10倍
メンタルがヤバイ、、、ってときや受験期など心を強く持たなければいけないときなど
一時的にでも発芽玄米に切り替えてみて欲しいです。
みんながみんなこれで治るとは思いませんが私のようにこんなことで症状がなくなる人もいるので、一度試していただきたいです。
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