栄養士そっち~のブログに、
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6.3kgのトイプードル、カブ子と息子2名、40代のオジサンの4人で東京に暮らしてます。
産婦人科、ダイエットジム、保育園、病院で栄養士をしていました。
手軽なレシピ、ダイエット、離乳食
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趣味:大人のバレエ
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お餅でフレンチトーストを作りました~
これ、今SNSをはじめ凄く人気のあるレシピなんですって
作ってみたら想像をはるか超えるおいしさ
もちもち~ そしてなぜかサツマイモのようなお味が(笑)
バターの風味たっぷり、プリンのようなお味なんです!
甘さ控えめで作っているので
はちみつを垂らしていただきます
ぎゃーーーー!!!
ふんぞりかえって
うまいーーー!!!と叫ぶ(笑)
材料 2人分
切り餅 2個
牛乳 100ml
砂糖 大さじ3
卵 2個
バター 20g
作り方
①餅を6等分に切り、耐熱ボウルに牛乳とともに入れ、
ラップをしてレンジ600Wで4分加熱します。 爆発することがあるので、3分30秒で一度確認するとより安心です。
②①を加熱後、ラップをはずして泡立て器でしっかり混ぜ合わせます。
これが結構しんどいです。1分以上まぜます。でも、餅になったままのところがあっても
最終的においしいのでそこまで真剣に混ぜなくてよかったな、と後で思いました。
③砂糖を加えてなめらかになるまで混ぜ、卵を加えてさらに混ぜます。
④卵焼き器にバターを溶かし、③を流し入れます。弱火にして、焦げないように5分ほどそのまま焼きます。
卵より固まるのがかなり遅いので、焦げないように、弱火でしっかり焼きます。
⑤半分に折りたたみ、お皿に移して完成です
おうこれ、香りからして
おいしそうな気しかしない!
絶対おいしいやつ!って気が付きます
お餅と卵と牛乳があったら
是非作ってみてくださいませ~~~~
さて、本日20時からお買い物マラソンがスタートします
こちら、私が通っているゴールドジムで進められた
お尻のコリほぐす器具。凄い効果です!!こちらの商品です。楽天の公式店舗です。
腰痛の方や、お尻のコリがある方(脚が付かれる方などオススメです)、
私みたいにバレエなどのダンスをされていて脚の柔軟性を高めたい方にぴったりだと思います。
お尻をのせた後、左右に振ります。
ただ、ぶっちゃけ痛い(笑)ただ、3~4回ふっただけで、脚がすっとします。
即効性あり!
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