おはようございます♡
先日からすでに子供たちの登校が始まっています。
さらに入院もできず、救急車の待機台数がゼロになるときもある東京
メチャメチャ怖いのに、何かするわけでもなく、学校がはじまりパパに、休ませた方が良いんじゃないかというも「大丈夫でしょ」ってなってしまい、なんとなく、これでいいのかな？と納得せぬまま、新学期が始まりました。
死ぬかもな～なんて思いつつ、
感染したあとの過ごし方で、重症化率もかわるのかな？
なんて思ったりして。
私は保育園や病院に勤めていたので職場でインフルエンザワクチンを毎年打っていました。ですがほぼ毎年インフルエンザになっていました。
理由はおそらく、仕事と家事で体力の限界。
その上で、市中感染や職場感染ではなく、子供がインフルに感染し、世話をすると、、私も感染していました。特に浴室で倒れたら大変だと思って一緒に入っていたのがいけなかったと思ってます。
4年生になり、子供たちが感染しなくなったら、相変わらず、仕事は大変でしたが、私も感染しなくなりました。なのでやっぱり子供経由で感染するんですよね特に感染している子供の看病をすると感染する。
特に感染している子供の看病をすると感染する。なので今回も、子供からコロナに移るんじゃないかと思ってます
ただ、インフルエンザは、ワクチン接種していること、24時間後にはすぐにタミフルを使っていたので、インフルとは思えないほどの軽症でした。
ところが、2019年私はインフルエンザ→肺炎になったのですが
インフルエンザが発症した日、雪のため、車を職場において帰り、バスが満員で乗り込めず、雪のなか外で3時間ほど立ち尽くしていました。その日の夜熱がでてインフルになったのですが、その後、タミフルをうったのでほぼ平熱で、風邪でもないんじゃないかっていうぐらい軽症でした。
インフルに感染しても、誰かが家事をやってくれるわけではないし、
私は家の外の雪かきをしたり、ご飯を作ったり、
私は家の外の雪かきをしたり、ご飯を作ったり、
むしろせっかく休めたし、普段できなかった家のことをやろう！とさえ思い、部屋の片づけなんかをしていました。
そして発症から5日目に突然40℃違い熱がでて息苦しく、肺炎でした。この時の症状は、コロナに感染した人の話とほぼ一緒です。
そしてその後、今コロナの後遺症と言われるような症状（いきぐるしい、歩けない、頭が働かない）も半年ぐらいありました。
コロナとインフルエンザは違いまが、感染したあとの過ごし方も、大切なのではと思い、もしコロナに感染したら、家事をすべて放棄して、自分勝手にゆっくり休もうと思います。
▼この時に購入したお弁当がとどきました。
さて、昨日は、お掃除業者さんがきていたので、
お昼は先日届いた腎臓病や糖尿病食の方にも対応しており、幅広い知識をもった管理栄養士さんが献立を立てている、さらに昨年こちらにケトジェニックダイエットでお世話になったのですが、電話口に管理栄養士さんがでてくださり、ちゃんと相談にのってくれるこちらの冷凍お弁当を食べました。
我が家は食事制限のある持病がないので、こちらの健康応援気配り宅配食をストックしました。
↓こちらからご購入できます。送料無料です。お味も良かったです。
こちらは定期配達もできるので、一応14食購入してストックしていますが、
コロナに感染したら、定期配達に変えようと思います。
私がもし感染したら、料理を作れなくなるので（感染を防ぐ意味でも作らない方が良いし）
私以外の家族に写らないように、さらに免疫力がさがらないようにしたいと思い注文。
以前お味についてご質問いただいたのですが手作りのようなナチュラルなおいしさです。
子供たちと私の3つ分、キッチンが使えなかったので
早速冷凍弁当をいただきました。メニューはすべて違うので、飽きません。
子どもたちはハンバーグなどの子供が好きそうな内容で、
私は鱈の香草焼きのお弁当。
そこについていた、こちらの青梗菜、ニンジン、なめこ、唐辛子の副菜が
と～～～～っても と～～～～っても美味しかったので、
こちらを本日模倣してみました！
調味料の表示をみると、しょうゆ、みりん、唐辛子、出汁。
上記だけだとおかずにならないので、タンパク質をとる目的で
以前購入して冷凍しておいたコストコのスパイラルハムをつかいました。
本当は豚のバラ肉、ベーコンなどを使いたかったのですが、残り物処分しようと使った、ハムの風味がとてもマッチして
お地味な見た目ですが、まあまあ、感動するほどに、とても美味しかったです！
材料
ニンジン 1本 中華切り
マイタケ １P
ハム １５０ｇ～２５０ｇぐらい
料理酒 大さじ３
水 ２００ｍｌ
●しょうゆ 大さじ４←ハムではなく、豚肉等を使う場合のみ、使用
●出汁のもと 大さじ１●砂糖 大さじ４
●みりん 大さじ２
●唐辛子輪切り 一つまみ
材料
①フライパンに、野菜類をすべてしいて、その上にハムをならべ、酒、水をいれて蓋をして中火で10分ほど加熱します。
②火が通ったら、蓋をはずして、●を合わせた材料をいれて、さらに３分ほど加熱して、
最後に水溶き片栗粉でとろみをつけて完成です。
そうそう、こちらの菜箸が、くっつかずにとても使える！！！
シリコンなので、鍋をいためることもなく、凄く良かったです！
こちらの商品です
▼こちらも便利―！！！床におかなくていいので、カビができにくく、お掃除もしやすい！
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是非フォローしていただけたら嬉しいです
息がとってもしやすい、マスク
息子の愛用品＆バレエでも全く苦しくならないマスクです。
古くなったので買い換えます。昨年買った時はこちら。今も全く同じデザインかわかりませんが、
再購入します。
私はダークグレー、女性用サイズを買ってます。
次男も同じく女性用サイズ。その下に8歳以上用のSサイズと8歳以下のXSサイズがあります。
ものすごーく呼吸がしやすいというより、もうマスクをしていないのと同じぐらいの呼吸感です。
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とてもきれいになりました！
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お風呂を依頼したら、、、、３０ｃｍのヘドロが排水からでてきました。。。
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コメントにもいただいたのですが、らでぃっしゅぼーやの牛乳が甘くてとても美味しいです
私もこのあま～い牛乳がとても好きです、癖になります。
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８月２日まで桃が入っているそうです
うらやまー！私の時はキウイだった。
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↓この写真気持ち悪いからやめてくれっていれているのですが、
貼っててごめんなさい(笑)
乾燥肌の方すごく良いと思います。
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