あいのり桃さんクロさん王子くん

あいのり桃さんクロさん王子くん🌏

めっちゃ久々でした！🚌

最近はエリスが流行っていますね🤧

主な症状は

・のどの痛み

・継続的な咳

・鼻水

・倦怠感（だるさ）

など一般的な上気道炎と同じ症状です！

体調にはお気をつけ下さいね！✨

1日7時間以上寝る人は5時間未満の人よりも4.2倍以上も風邪にかかりにくいという報告もあります！

もりもりは8時間は寝るようにしています！皆さんもたくさん睡眠時間を確保しましょう😴💤

God bless you