皇居ラン
東京マラソン前のウォーミングアップ？
皇居昼ランで軽く刺激を入れました
心拍数は上がらないけど息が上がるのは暑いからかな？
とりあえず年齢的にもこれまで怪我なく来れたことは誇らしい
あとは本番前に２〜３本、軽く刺激を入れて終わりかな？
ムダ毛処理
男性のムダ毛。どう思います？？
僕は、清潔感を大切にしているので全身ツルツルにしてます
マラソンする時
特にVIOのムダ毛
キノコ🍄の傘に巻きこんで、すり傷になったり
☆門周りムダ毛がこすれて流血したり
ワセリン塗ることで軽減されますが
いまはツルツルスベスベにしちゃってます
女性からの評判？？
パートナーもツルスベだと
密着度が上がって
ですよ
ですよ
本気で痩せるなら
soberdiaryのmy Pick
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