ベルド天然のブログへ~ようこそ音譜
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5人の子供たちと
喜怒哀楽の日々奮闘中。。。
シングルマザーですが
笑顔を忘れず上差し精神で日常更新中飛び出すハート
 
 
 
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ど~も~パー

ワサビ大好きルンルン

ド天然オカンでございます~笑

 

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ありがとうございます~ルンルンお願い

 
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今月も届きました飛び出すハートトラックダッシュ

 

\農家直送キラキラ新鮮野菜たち/

有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】

 

>>野菜嫌いの娘もコレだけは飛びつくww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは~ルンルン

 

 

 

今回は

我が家に届く

 

【らでぃっしゅぼーや】に入ってた

新鮮な🍆ナスを使って~

 

 

 

 

SNSで見つけた

超~斬新な1品を作ってみた気づき指差し

 

 

 

 

 

 

しみ旨飛び出すハート

ナスの豚肉はさみ焼き🍆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【作り方】

 

 

 

①ナスを3~4か所ピーラーで皮をむく。

 

 

 

 

 

 

 

 

②ナスに切り込みを入れる。

 

(箸を置いて切ると切りやすいよ!グッにっこり)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

③アルミホイルにのせて

切り込みに豚肉を挟めていく。

 

 

 

 

 

 

ちょっと凄い事になってるけど大丈夫!

たぶん…💧ww

 

 

 

 

 

 

 

④全体に塩コショウを振って

オイルをたっぷりかける。

 

 

オリーブオイルでもゴマ油でもOK二重丸OK

 

 

 

 

 

 

 

 

 

⑤アルミホイルで包んで

トースターで10分~20分焼く。

 

 

 

 

そのままアルミホイルごとフライパンで蓋をして

5~10分蒸し焼きにしてもGOODグッキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに、

冷蔵庫にモヤシがあったので

ナスの下にモヤシINでも美味しいよ~ラブラブ

 

 

 

 

 

 

ポン酢をたっぷりかけて

召し上がれ~~~乙女のトキメキ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナスが柔らかくて

ジュワ~っと、しみ旨ラブラブ

 

 

 

ゴマ油の風味と

豚肉のアクセントもGOODキラキラグッ

 

 

 

 

 

簡単でボリューム満点合格100点

 

🍚ご飯のおかずにも

🍺お酒のオツマミとしても合う飛び出すハート

 

 

 

 

チーズをのせると洋風にもなるし

お子ちゃまも喜ぶかもラブラブ目がハート

 

 

 

 

 

 

大人の私は・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ビアボールのグラスに

「タコハイ」で乾杯~~~🍺気づき

 

笑い泣き笑い泣きww

 

 

 

 

 

 

 

 

良かったら~お試しを~チョキグラサン

 

 

 

 

 

では~またバイバイ照れ