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こんにちは~ルンルン

 

 

最近「ゆーさん」(長女)からの

献立リクエストが続いてまして

 

 

SNSで見つけた食べたい物を

私にLINE送ってくるのでありますww

 

 

 

今回のお弁当リクエストはコチラ

下矢印下矢印下矢印

 

キャベツごぼうと

豚肉マヨみそ炒め飛び出すハート

 

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「ゆーさん」の好物しか入ってない爆  笑笑

 

 

 

 

では~簡単に作り方を上差しウインク

 

 

【下準備】

・キャベツ→ざく切り

・ごぼう→斜め切り(10分ほど水にさらしておく)

 

 

🅰マヨみそダレを作っておく。

・マヨネーズ(100g)

・みそ(30g)

 

 

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お湯の入った耐熱ボウルに豚肉を入れ

軽くしゃぶしゃぶする。

 

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水気を切っておく

 

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①切った野菜を耐熱容器に入れ

ふわっとラップで5分チンする。

 

 

 

フライパンに入れ

 

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豚肉も加え

 

 

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🅰を入れて

 

 

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混ぜ合わせながら炒める。

 

 

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終わり。ww

 

 

煎りごまパラパラして

 

完成飛び出すハート

 

 

 

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もはや、調理のレベルを超えている早さで出来る爆  笑笑

 

 

 

 

どちらかと言うと

「ごぼうサラダ」に似てる味付けだけど

 

しっかりガッツリした

メインのおかず飛び出すハート

 

 

 

栄養バランスも摂れるのに

超~簡単に出来ちゃう1品乙女のトキメキ

 

 

 

良かったらお試しを~上差しウインク

 

 

 

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では~またバイバイ照れ

 

 

 

 

 

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