みやたかなと申します。
はじめましての方はこちら左矢印流れ星


ダイエットや美容の発露は

「こんな私じゃ可愛くないから」

「こんな俺じゃダメだから」

そんなことがよくありますね。


そうやって頑張ると、

いつか頑張れなくなるので


Twitterのダイエット垢かなんかは

拒食になって垢消しして終わるか

リバウンドキメて太っちゃうか

食欲と闘い続けて鬱っぽいとか

そういうことに、なりがちです。



美容もそうなんです。

アンチエイジング美容に必死になるのは

老いが怖いから

私は綺麗じゃないから

そんな発露であることがたくさんあります。

そういう人は、目が怖くなっちゃうの。

そして欠点ばかりが目について

偉そうに講釈を垂れる。



ファッションも、

私はダサいから自分が好きになれなくて、

が発露だと、

いつまでもセンスに自信がつかないんです。



ビジネスも、

お金が不安だからと言って始めたところで

拡大していくことは大変難しく

継続も大変難しく

一時稼げたとて、不安はなくならぬまま

ビジネスを心からは愛せない

なんてことになります。



発露が、どうしても大事です。

やるテンションが、やっぱり、大事です。


同じランクのものしか手元にやってこないので

そこに乗る感情にこだわらなくてはいけません。



ということで、
美容部門に発露を翻訳すると、


世界最高の、至高の一級品として自分を扱う

尊敬や愛を自分に注ぐことかなぁ、と思います。




肌を
強く擦らない
むりやりいじらない
優しく優しく、丁寧に。

肌と相談して、合うものを与えてあげる。
美味しい成分を与えてあげる。

肌に厳しいことをわざわざしない。



髪を
無理やり梳かさない
雑に熱すぎるドライヤーで傷つけない
頭皮を痛くなるまで押さない、揉まない

優しく優しく、マッサージ。
コリをもみほぐす。


歯を
ガシガシ磨かない
細かく細かく、優しく丁寧に。




肉体を

強く擦らない

痛みが残るまで強く触らない

不快なほど太るまで

または、痩せすぎるまで放っておかない

痛みが出るまで放っておかない


バランスを整える

優しく、厳しく、見つめる。


無視をしない。





イライラしてたら無理な話です

自分に厳しいとついつい暗くなっちゃうし

痛くしちゃうし

強い方がいい気もする

でもそれでしっぺ返し喰らうのは

アンチエイジングどころか

がっつりエイジングした肌と髪と身体です。


なるべくフラットな時は

それに気をつけていきたいと心から思っています。



肉体の声はなかなか聞こえてこないからねぇ♡




読んでくださってありがとうございますひらめき電球


あでゅーラブラブラブラブラブラブ
かなのウフフ公式LINE左矢印こちらをクリック
または @wyd1575w で検索してご登録を♡(登録したよスタンプ嬉しいです〜)