２回目の10km!!

帰りの新幹線なうで、

1時間ほど死亡しておりました

スマホの充電も復活してきたので記録。

駅まで送ってもらい、

シャトルバスからの1枚📷↑

会場で2時間位⏰時間潰したり

スタートで、早くからスタンバイして

いたので前列に並べまして

隣に並んでいた方と一緒に、

新浜レオンさんと写真を撮れました笑。

隣の方は、函館？からって言ってたかな。

ゆういつ、お話出来た方です。

走りながら、動画とか撮ろうと思ったけど

そんな余裕なかったぁ

でも、水分は2回（ひと口ずつ）取って

途中で配っていた、

お稲荷さんは、ウエストのポケット笑

ゴールしてから、

飲み物を含め、色々もらえました

初めてのフィニッシャータオル

長いタイツandアームをつけて走りましたが、

アームは途中で暑くて、

手首の方に下げました。

5月は、ノースリーブと短パン確定です

さてさて、結果

去年のリザルトを見て、

ワンチャン、ベスト10に入れたら

いいなーと思ってましたが、、

まさかの入賞出来ました！

マラソンも秒の世界🌎🏃‍♀️‍➡️

（8位まで賞状が後日、送られるそうです）

前回、初めての１０kmは51分台⌚️

今回2回目のタイムは50分台に

🍎Watchのラップ🏃‍♀️‍➡️

45秒くらい早かったみたいです✨

走ってる時は、辛いのに。。

泳いでる時と同じで、終わると

また走りたくなる

来月は、泳いで走って、

新しいことにチャレンジ

水曜日くらいまで、

長いチートデーして、

ボチボチ行きまぁす

あおもり②

朝ランする気満々でいたら、朝は大雨。

八甲田山に連れて行ってもらおうかと

思ってましたが、この天気で山登っても

何も見えないだろうし

青森のテレビで弘前公園をみて、

そちらに連れて行って貰いました。

まぁ、車社会

早く出たのに、駐車場に🅿️停められず。

雨降ってるし、先に温泉♨️いこう！！

って🚗³₃

途中の車から🚗📷岩木山🗻

温泉から出たら、雨はやんでました☀️☀️

でも、パラパラ降ったり

曇ったり、急に晴れ間が出たり

つくしなんて、あまり見れない

ここのスポットは、

人がいっぱいでした

初めて見たので、即試食🍎

美味しかったー。

マラソン前日なのにペロリ😋🍴✨

これも、なかなか飲めない！

なんとかというカニ汁🦀

そして、買い物して帰ってきて、

夕飯までに走ってきました～🏃‍♂️

ここ、走っておいで～って言われたところ。

右左 田んぼの道を🌾

向かい風が凄すぎて笑えました。

風車、あれだけ回ってましたからね。

2.5km位で砂利道になったので、

折り返したら…

今度は追い風が🍃凄すぎた（笑）

じわっと汗かけて、

それから、1kmくらい歩いて散歩🚶‍♀️

南部せんべい、、、

何枚食べただろうか

食べないのが無理な話です。

明日の用意も終わって、

明日は5時出発です🚗³₃

あおもり①

今年の1月に、

期限ギリギリで🏃‍♀️‍➡️エントリーできて、

この日にお母ｻﾝに会いに青森に行く

と、決めて。

まだまだだと思っていたら、

あっという間に今日を迎えました

おばあちゃんが亡くなって、

3人を1人で連れて行った時以来。

子供たちは↑こんなんでした

末っ子は1歳くらい。

かれこれ、

１０年ぶりくらいにはなりますかね。

旅行とか✈️遠征とかも、

ここ数十年 なかったので、

新幹線に乗るのも🚄ドキドキですよ。

しかも、切符なしで🎫笑

スマホ📱で新幹線の改札を通れる🚄

というのですから

子供達が小さい頃は、

プラレールやトミカに、

どハマりしていたので

よく新幹線を見にホームまで来たなと

懐かしく思ったり

1人で新幹線に乗る🚄って、初めてかも。

20分も乗ったら、

景色が一気に変わりますね

我慢していたのに、

待ち時間に甘いの飲んで

車内でお弁当🍱

3時間ほどで到着です

先に駅のお土産売り場へ。

以前より、種類が豊富すぎて、

迷う迷う。

とりあえず、頼まれていた南部せんべいや

職場のを選んで、その他色々

スーパー銭湯に寄って、

夕飯、何食べたい？と聞かれ、

海鮮系が食べたい！って言ったら

メバル定食は予約が必要だったみたいで、

お刺身定食

美味しかった

アップルパイを買っていてくれて、

デザートまでしっかり食べちゃいました🍎

おばあちゃんちに着いて、

おばあちゃんとお父に、

お土産を渡してご挨拶

コーヒーを飲みながら、

パソコンで麻雀やらを教わったり

そして、朝ランしようと思ったら、

大雨ですﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ

夕方、走れるかな…。

今日は、青森のテレビを見ていたら

やっぱりここ行きたいってなりまして、

観光地変更です

雨、やんでるといいな🚗³₃

新リズム♪

末っ子の入学式を終え、

給食も始まり、、、

朝練の荷物の入れ替えでプールには

行きますが‥小学校に送らずに、

そのまま母は仕事へ行けるように

なりました

仕事前の時間に余裕ができました。

早起きは母さん辛いけど‥

週末は、完全に夫婦入れ違いの

予定でしたが、、、

なんたが、こちらで仕事の予定が

入ったとかで👂

金曜の夜から月曜日？火曜日？まで

居るそうです

それにしても、

毎週。水曜日の、筋肉痛がやばいです。

夜にかけて、どんどん酷くなります。

前に、バランスボールの先生に

お尻が急成長したねー

太りましたかね

違うよ筋肉ついてきてる

って、言われたことがあるのですが。

自分では分からずで。

先日、春夏のジーパンをだして履いたら

ウエストは閉まるけど、

お尻がパンパンでした

これか‼️

陸トレのウエアの短パンも

そういえば、

もう少しゆとりがあったよなーって

気付けば、わりとピッタリになってたり。

これは、脂肪じゃなければ嬉しい

でも、体重は多少の誤差はあるものの

増えてはいません

スタジオレッスンでも、IRさんのアドバイスや

教えて頂いたことを意識して

受けられるようになってきたので、

汗のかきかたは、半端ないです

更年期症状ではないと思いたい笑

走りたい気持ちはありましたが、

水曜日はお疲れ気味なので、

セルフで、ヘアカラーでもします