リラックスの方法<40> | ソーシャル元気人のブログ

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楽しみにお読みください。

子どもの寝顔を

ひたすら眺める。

子どもの寝顔ほど

癒されるものはない。

 

子どもが寝ているなら、

そっと寝顔をのぞいてみましょう。

 

お昼寝や就寝の時間は、

子どもにとって大事な睡眠タイム。

 

きっとかわいい寝顔を

見ることができるでしょう。

 

すやすや気持ちよさそうな

表情をしているでしょう。

なんて癒されるのでしょう。

子どもの寝顔は天使のようです。

 

見ていると、

こちらまでほっとして安心感を覚えますね。

わが子の寝顔は、

どんな表情もかわいく見えます。

 

家事や仕事の疲れも一瞬で吹き飛びます。

嫌なことがあっても忘れられます。

 

むすっとした表情のときもあるかもしれませんが、

それはそれで愛らしい。

 

手足がぴくぴく動いているなら、

夢を見ている最中かもしれません。

 

どんな夢を見ているのか、

想像してみるのもいいですね。

子どもの寝顔ほど癒されるものはありません。

 

子どもの寝顔は睡眠中しか

楽しめないと思うかもしれませんが、

そんなことはありません。

 

子どもが寝ているとき、

手持ちのスマホでこっそり寝顔を

撮っておきましょう。

 

いつでも見たいときに見ることができます。

一言で「寝顔」といっても、

たくさんの表情があります。

 

正面を向いた寝顔、横を向いた寝顔、

笑っているような寝顔、

口を開けている寝顔、大仏のような寝顔。

 

今日はどんな寝顔を見せてくれるでしょうか。

いくつもの寝顔を写真に収めておくのもいいですね。

子どもがあなたに、寝顔をプレゼントしています。

 

「かわいい寝顔を見せてくれてありがとう」と

感謝しましょう。

子どもの寝顔を見て癒されれば、

また元気が復活するのです。