リラックスの方法<09> | ソーシャル元気人のブログ

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楽しみにお読みください。

洗濯機のぐるぐる

回る渦を眺める。

不思議なリラックス効果が

あなたを癒す。

日頃の欠かせない家事の1つといえば、

洗濯ですね。

 

洗濯の頻度は、3日に1回や週に1回など、

定期的に行っているでしょう。

 

汗の多い夏場であれば、

毎日洗濯をすることもあるでしょう。

 

洗濯物の山を洗濯機まで

運んで入れるのはちょっとした重労働です。

 

さて、

そんな洗濯機にはリラックス促す

ヒントが隠れています。

 

洗濯機を稼働させたら、

ぐるぐる回る渦を眺めてみてください。

洗濯機の渦は眺めているだけでも楽しい。

 

特別何かがあるわけではないのですが、

なぜか見入ってしまい、

不思議と心地よく感じるでしょう。

 

シンプルな動きにもかかわらず、

なぜか見飽きません。

 

左右交互に回るたびに、

衣類の位置や泡の大きさが少しずつ変わるので、

同じようで同じではありません。

 

リズミカルに右回り・左回りを

繰り返している様子は、

洗濯物が躍っているようにも見えるでしょう。

 

しばらくじっと眺めていると、

軽やかな感覚を覚えてくるでしょう。

 

体のストレスが抜けていき、

癒しを感じるはずです。

 

心が軽くなっていき、

すっとした気持ちになるでしょう。

 

洗濯機の渦には、

不思議なリラックス効果があります。

 

渦の動きといい、

洗濯機の稼働音といい、

妙な心地よさがあります。

 

洗濯機から不思議な

魔法をかけられているようです。

 

リラックスしたいときは、

洗濯機の渦を眺めましょう。

 

洗濯機に、洗濯物だけでなく、

心も洗ってもらいましょう。

不思議なリラックス効果があなたを癒すのです。