そそくさと帰途なぅです。 #これからジム | 奈ちゅラルで生こゥ♪

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⁡昨日の(夜の)ご飯の噺Ψ( 'ч' ☆)⁡
⁡最近はBootCampから、combatの流れが(自分の中で)定着していて、せっかくの #mojomoja ご飯は、軽めが多い🍌🫐🥝🥣⁡
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⁡からの、夜も最近は定番化している #焼き枝豆 #谷中生姜 に、昨日は鶏むね肉たたきと、 いわしの梅煮、ナスとオクラの煮浸しと、しめの焼きおにぎり美味ひいれすŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"⁡
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⁡ #箸袋で折り紙 のカメ。。。が、まるでスッポン🐢𓈒 𓂂𓏸