お弁当作ってるとちゃんとご飯を食べるのでお菓子の消費量がかなり減ったと思われます!・・・・・・って、初めて実感してます(笑)このまま腹筋割れないかなwとか思ってますがそこはトレーニングで(;´Д`)きのーもサウナで腹筋してましたが、実は腹筋苦手です。。。部活でやるような、足上げは割と平気なんですがジムでやるような、クランチ系は苦手・・・・使う筋肉が違うから?