チョリダヨ！あゆみ

ヨロブンアンニョンハセヨ^^

今日はバレエだけの日！

今日もバレエ本間に楽しかった♪

あゆみはインナーマッスルさんを

鍛えやなぁ駄目やって

きづきました！

インナーマッスルを鍛えたら

軸もしっかりするし

いいこといっぱいあるねんて(^.^)

今日から中の腹筋も

いっぱい鍛えるぞっ！

そして背筋も鍛えましょ(￣▽￣)

ムキムキにならんていどで(笑)

でわでわぽむぽっぷん☆ミ