本気のダイエット
始めます。
ダイエットしようと思って、色々さがすけど 情報がたくさんありすぎて
どれが本物で・ﾎﾝﾄに効果があるのか・・・
悩むし考えちゃいます。
色々探す中で、1週間で体重○キロやせました
っていうのを良く見るけど、
そういう人って、もとの体重が55キロ以上だったりで、自分そんなに体重ないし
でも太っているのは事実
って言う人がほとんどではないかと思います。
だから自分に合うやり方はないか・・・って探し続けてしまっているような
色々な本や、ＨＰ・ﾌﾞﾛｸﾞに書いてある事って、結構共通してる部分あるし
ヒントが書かれているんだと思う。なんだかんだ言って、ﾎﾝﾄは何をしたらいいのか分かってる。
ただ実行しないだけ
まずは、自分のこと見直ししなくてはいけないね
改善点はたくさんあるけど、全部直そう
って思うと、気負いしすぎて出来なくなっちゃいそう・・
いかに本気かどうか・痩せたいか痩せたくないのかってこと
だから頑張るのだ
自分に勝ったら、ごほうび
あげるね
会社の子・・・というより、女の子って、恋話や化粧品・シャンプーどれがいいとか・噂話って大好きでしょ
毎日おんなじ話をしているような気がします
何の話からか、私の肌が沢尻エリカの肌質に似ている
って言われました
毎日しっかりお手入れしているわけじゃないけど、それなりにスキンケアには気をつけています
結構うれしかった
女の子って、あまりほめ合わないから
みんな、何気なくいろんな所みてるんだ・・・
って思いました。
お手入れ方法や、自分がやっているダイエット方法はこれから載せていきます
そういえば、こないだ彼からも『さとこの肌ってやっぱりきれいだよ
』って突然言われました
いつもコンタクト付けないからあまり分からなかったけど、付けると良く見えるね、
男だから、詳しく分からないけど、違うってのはわかるって言ってくれたんです
これからも、綺麗だねって言われるよう、頑張ります
あっ、ちなみに、こないだエステティシャンの方から聞いた話なんですけど・・・
女の人は、綺麗だねって言われると、ほんとに綺麗になっていくそうです。綺麗になる細胞っていうのがあるらしく、綺麗だねって言われている人・言われてない人、同じお手入れしても断然綺麗って言われる人のほうが
早く変わっていくそうです。
ではまた・・
今日の夜は、帝国ホテルにてパパとお食事です
ホテルロビーで待ち合わせなので、仕事が終わったらすぐに行かなくちゃ
今年最後のパパとのデート
いっぱい楽しまなくちゃね
なのに、なんか風邪っぽい
やばい・・・薬飲んで、早く治さないと(´□｀｡)
あ＠鼻声になってきた＆のどが苦しい・・＆咳が出る・・＆鼻水が・・
やばいぃ(｡＞0＜｡)
