ダイエット⑤

ついこの間までは朝食に

チョコパンとかシュークリームとか

ドーナッツパンとか食べていた。

たぶんカロリーが400～500kcalぐらい

あるやつ…。

最近の朝食はこれです。

カロリーは136kcalです。

おいしいとは思わないけど、

毎日食べてても苦ではないから

とりあえず良しとしている。

この地道な努力がその内

実を結ぶでしょう。

イルミネーション

昨日のことになるけど、

帰り道に表参道を通った時

いきなりイルミネーションが点いた。

今年のイルミネーション点灯は12月1日からだから、

たぶんテストかなんかで点いたんだと思う。

すぐに消えてしまったんだけど、

ちょっと得した気分にもなったし、

そしてイルミネーションで癒されました。

雪

なんか思ってるように雪が降らない。

毎年この時期は天気予報や

ゲレンデ情報を頻繁にチェックするんだけど、

年々雪が降るのが遅くなって来ているし、

積雪も少なくてゲレンデオープンが遅れている気がする。

やっぱり地球温暖化の影響なのかな。

今年は雪がいっぱい降ると期待しているんだけどなぁー。

そんな中昨日までのちょっとした寒波で、

キロロや

グランデコも、

いい感じで雪が積もって来ています。

2～3日前までは下の地面が見えていたから

もう一回ぐらい寒波があれば、

ゲレンデオープンも間近でしょう。