2024/ 6/ 6(木)の記録
あけみん’体質改善ダイエット941日目
~維持期624日目~
おはようございます
シマリスです🐿
訪問&いいね&コメント有難うございます
身体記録
162cm
トイレ前:53.9kg
トイレ後:53.3kg
起床時空腹感◎
一日一言
我が家の小4になる末娘、やんちゃ娘なのはご存知だと思うんですが
一歳の頃からバスタオル干しでぶら下がってみたり
登り棒や雲梯も大の得意
雲梯なんて2段3段飛ばしを披露してくれます
腕の力が強いんだろうなとずっと思ってたけどその力を生かし切れていなくて、、
娘さんにピッタリのスポーツを発見しました
ボルタリング!!
スーパー銭湯にあったのを繰り返し繰り返しやってたんですよね~
中学娘塾近くにボルタリング出来るお店発見
早速行ってみることに
うわぁぁぁぁぁぁ
店長のお兄さん、イケメン←
しっかり話を聞いてルールを聞いて
初回なのでシューズとチョークを無料レンタルしてやってみました
水を得た魚のように生き生きしてる
実際に登ってるのはこんな感じ
周りは大人の男性ばかりだったのでどうかな?と思っていたけどそこは物怖じしない末娘
皆さんに交じって楽しそうにやってました
塾迎えの関係で1時間ほどの滞在時間だったけどまだまだやり足らない様子
次はゆっくり時間作って行ってみよう
ちなみにこのお店、1時間でも1日でも料金変わらず
外に買い物行って戻ってきてもいいし、昼に来て家で休憩して夜にまた来てもいいというシステム
習い事として教えてもらうわけじゃないから、自分のペースでのんびり出来る
娘さんにはそういうのが合ってるのかもしれないなと思いました
帰りに見た夕陽綺麗だったなー
食事記録
睡眠:22:15〜5:15
活動量:5513歩
今月の予定
6/2 旦那さんデート -0.1
6/8-9 キャンプ
6/22 徳島淡路デート