ハッピーバレンタイン♡ | シマリスのダイエット奮闘記

シマリスのダイエット奮闘記

20代の頃から様々なダイエットを試してきましたが失敗も成功も数知れず、、
2021/11からあけみん's体質改善ダイエットを始めました。
2022/9~維持期で現在46歳。
子育て・料理・旅行・キャンプなどなど楽しい事大好き♪
日々の出来事を綴っています。

2024年 2月 14日(水曜日)の記録

 
あけみん’体質改善ダイエット828日目
~維持期511日目~

 

おはようございます晴れ

シマリスです🐿

 

訪問&いいね&コメント有難うございますおねがい

 

身体記録

162cm

 

 

 前日より +0.3kg

 

 トイレ前 54.5kg

 トイレ後 53.4kg

 

 

一日一言

今日はバレンタインデー

学生の頃はドキドキしながら男の子にあげてな~なんて思い出しながら

 

旦那さんには毎年手作りチョコをプレゼント本命チョコ

今年はラスクと末娘と一緒に作ったガトーショコラに飛び出すハート
ブロ友さんの中にはお手紙を書いて渡す方もいらっしゃっ
キラキラみなさんの愛を感じました♡

 

 

そして自分用にはyumikoさんチョコハートのプレゼント

この日に食べたくてずっと寝かせておいたんです~

一粒ずつが可愛いお願い

どれを食べるか迷ってしまうラブ

朝食後だったので5粒くらいにチューモットタベタイ

バレンタインあげることはあっても貰う事はないので嬉しい音譜

美味しいチョコありがとうございます爆笑

 

 

夕方は昨日同様、娘達の送迎~車ダッシュ

そして!末娘大好きな彼にチョコ渡しに行きました愛

 

うちの娘さんは何ら変わらないけど男の子のは恥ずかしいのか?ちょっとムスッとした表情に見えて、、

 

帰りの車中でそのことを話すと

にっこり:学校でTくんに「チョコ渡しに行くね」って言ったら『いらない』って言われたんだ。

🐿️:えっ、そうなの?

にっこり:うん。だからいらなかったのかなー

🐿️:そんな事ないと思うよ。

 

 

末娘寝てからTくんのママからLINE来て

ひらめき:チョコありがとー。Tくんお風呂上りに早速食べてたよー

🐿️:そうなの?よかった。実は娘がTくんに「チョコいらない」って言われたって言ってたから心配してたんだよね。

ひらめき:あっ、それ17時から英語教室で家に「いない」って言ったのが鼻つまってて『いらない』って聞こえたんだと思う。17時までに来てくれると思ってたから来なくて今年はもうくれないのかもぐすんってしょんぼりしてたから。娘ちゃんに謝っておいて🙏

🐿️:いらない× いない〇 だったのねー。事前に行く時間伝えておけばよかった、こちらこそごめんね🙏

 

といった感じで聞き間違いだったらしくよかった(´▽`) ホッ

娘さん、年長さんからずーーっと彼一筋で大好きなんですラブラブ


数日前も喧嘩しちゃったからチョコ受け取ってもらえないかも・・と心配してたくらいショボーン

翌朝聞こえ間違いという事を話したら嬉しそうにしてましたニコニコ

ちなみに彼も娘の事が好きでいてくれるようで両想いラブラブ

娘の初恋はまだまだ続きそうですラブ

 

 

 

 

 

 

 

 

食事記録

晴れ 起床 5:30

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

星空 睡眠 22:20

 

 

 

​飲み物
白湯:2500ml
ホット麦茶:500ml

 

 

活動量
姿勢トレーニング

エアロバイク 30分
5029歩合格
チョコザップ合格

 

 

今月のグラフ

微減にっこり

 

昨日朝バナナ食べた時もちょっと胃に不調を感じあせる

2日間だけだけど刺激物抜き生活に変更します真顔

木曜日も元気に頑張りましょうねニコニコ

 




 

 

今月の予定

クローバー2/4 食事会&ホムパお呼ばれナイフとフォーク +0.2
クローバー2/7 授業参観後ランチナイフとフォーク +0.1

クローバー2/12 ママ友宅で友チョコ作りチョコ+0.3
クローバー2/17-18 道後温泉
クローバー2/22-25 長女と旅行新幹線