シンギングボウル レベル1 フォロー

本日のシンギングボウル  レベル1 フォロー

●礼拝

●脚を開く日脚月脚(LEG CIRCLE)

●腕を開く日腕月腕(ARM CIRCLE)

ボウル一つで全身を整えることが出来ます。