ダノンビオ･･･毎朝一個食べてみましたが・・・。
特に変わりないです。
本当に腸がきれいになって痩せるかな?って思ったんだけど
変化なし・・・。
不純物がいっぱい溜まってる人なら効果あるんでしょうか?
卒園式終って、弟の所でしゃぶしゃぶ食べ放題で
ドカ食いして、１．６キロリバウンドしたけど
その後また戻って
８キロ減をキープしてますが
さすがに貼るかいろダイエットは暑いから今お休みして
骨盤体操だけですが、痩せません。
まっ～たく痩せません。停滞期なんでしょうか？
運動しなきゃダメかな～。
プールでウォーキング始めようか。