こんばんは
今日は晴れて
気温も高めでしたね
まさにお出かけ日和の中、
わたくし
こちらに行って参りました
先日、誕生日を迎えまして
お祝いを兼ねて出かけたのですが
童心に帰って
ちょっと腕が痛くなるくらい
はしゃいできました
自分へのご褒美で
グッズを一つ…と思い買ったのは
何が当たるか分からない
キーホルダーでは
こちらが当たりました
仕事を一切しない日
＆
お財布との相談無し日
として空けておいたので
まぁまぁ高い抹茶スイーツと
まぁまぁ良いハンバーガーを
食べられて大満足でした
素のまま、ありのままの自分で
いられる時間は活力に繋がりますし、
そんな自分でいられる相手と
過ごせることは幸せですね。
もしもまだ見つかっていないかも
と思われた方は
自分のことを知ることから
始めてみてください。
良いところ、
イマイチなところだけでなく
何が好きで、何が苦手なのか
何が心地よくて、何が不快なのか
誰と居れば楽で、誰と居ると緊張するか
あれこれ思い浮かべておくと
自分にとって
良くない結果が起きた時でも
まずは自分の内側から検証できますし、
外側に原因があったと判明した時には
明日は我が身だと考えられて
追求することよりも
再び同じことが起きないようにと
対策に意識が向くと思うんです。
誰もが
優しさでいっぱいの場にしたい
と願えば、
事実を語ることは簡単ですし、
語気を強くする必要はありません。
聴いて思ったことも
その場で言えて意見交換になります。
それは結局、自分の心地良さに繋がり、
自分のためにもなることなので
まさにｗｉｎｗｉｎですね
さて
明日は講座の最終日です
早いもので
もう６回目を迎えます。
最近は１８時で暗くなるので
冬の訪れが
すぐそこまで来ていると
警戒しています
寒暖差の大きい秋だと思いますので
皆さまにおかれましては
お身体ご自愛くださいませ
それではまた来週