昨日は、なんとか復活して
プールのクラスに参加できました
でも、昨日は「平泳ぎ」がメインで
私、もともと平泳ぎがめっちゃ苦手で
股関節が悪くなる前（以前通ったスイミング）でも超苦手意識があったところに
股関節が悪くなって
カエル足は股関節が悪い人には出来ないので
「もう私の人生に平泳ぎは要らない」と思ってたのね（笑）
でも、コーチさんが足はドルフィンでいいから
手だけでも練習したら？とおっしゃるので
普通に参加
そしたら・・・
私の平泳ぎ、全然違ってた （笑）
私は、前に出した手を横にばーっと広げてたのね
そしたら「広過ぎ」って止められて直されたら
肩幅くらいしか広げないのね
しかも、私は手の平の向きもあんまり考えてなかったけど
外に向けて広げないと水を押せない訳よね（当然）
私のは、水をなでてるだけ
手の平外に向けて少しだけ広げ（ちょっとだけ上向きに）
そこから肘を立ててかきこんで
水を集めて
手はできるだけ抵抗にならないように前に戻す
私の、手をいっぱい広げて水をなでてる平泳ぎじゃ
進まないのも当たり前 （笑）
手のやり方は教わったとはいえ
まだうまくできないし
顔上げると身体が沈むし
とっても難しいですが
（コーチ先生は平泳ぎが四泳法で一番難しいとおっしゃってました）
これからは、もうちょっと嫌がらず取り組んでみようと思います
平泳ぎが上手になったらバタフライも上手になるとコーチがおっしゃってるし・・・
（バタフライもうちょっと上達したい）
ぼちぼち頑張ります
