今日は、主宰先生のレッスン
ジュニアさんとの合同レッスンです
最初に、バーなしで骨盤を立ててプリエとか
肩甲骨下げて肩上げずにアームスとか
見ていただいた後
バー
バーはすごくシンプルです
それだけに、ボーっとやらない！とお声が飛んで来ます
常に、自分の最大限を・・・
ギリギリまで踵からとか
最大限の高さのルルベとか
軸足と上げる足のアンデオールの引き合いとか
↑はまぁ、バレエでは当たり前だけど
「大人クラス」の時は、空気がもうちょっと緩やかだけど
ジュニアさんがいるクラスは、もうちょっと濃密で張り詰める感じ
センターはポアント履いて
今日はシンプルだけど疲れる
エシャッペやパッセの繰り返しが多く
「下で休むから上がれなくなるのよ！」とジュニアさんが言われたのは
私もなので、心の中で「ハイごもっともです」と言っておりました
シューズだと、アッサンブレ・スーブルソとかジュテ・ソテとかのを
飛ぶ所全部ポアントで立つというのをやったけど、これもなかなかハードで・・・
アラベスクは、相変わらず不安定で・・・
もっと静止したいものです
出来はともかく
今日もいい汗かきました