今日もプールへ
私は、昨日が今月初レッスンだったわけですが・・・
昨日の 「ゆっくり」 コーチ (今月はずっとこのコーチ)
今日も、昨日と全く同じメニュー
ウォームアップの後は
力入れない背泳ぎ(手をつけない・片手上3秒ずつ・普通に)と
伸びることだけ考えるクロール(25泳いで25歩いてもどる×10本)
だけで終了~!
なんか~
ちょっと~
つまんない
ごめんなさいm(_ _ )mm(_ _ )m
「力抜く」のも、「伸びる」のも、すごく大事だし
うまくできてるわけじゃないのに文句言っちゃいけないけど・・・
何ていうか・・・
ちょっとチャレンジングなメニューも
1個くらい入れてほしいな
(と勝手な奴) (^^ゞ
多分ね、根が「ハァハァするのが好き」(何か変?)(^^ゞ
みたいなんですよね
有酸素系で汗かくの好きだし・・・
全く、ドキドキもハァハァもしないと、なんか物足りない気になっちゃうのは何なんだろう?
と、まったりレッスンの後
自主練習に入ろうとしたところ・・・
50mコースのど真ん中で、コーチ(「ゆっくり」)と会員3名ほど立ち話![]()
仕方ないので、そこで折り返し
せっかく50mプールなのに25mで泳ぐ
さすがに2往復ほどしたら、コーチがどいてあけてくれたけど・・・
今度は、プールの壁際でその3名ほど立ち話
(ぽんちゃん!タニシ女性版だよ!)
なのでターンが出来ない![]()
と、様々な残念な事態にもめげず
意地で1000m泳いだ
今日はクラスが始まる前に450m泳いだから
自主練合計1450m