今日はプールへ


まず、クロールのクラスに参加


先生には「大分よくなった」と言っていただいたものの・・・


やっぱり、この前知らないおじさんに言われたように、

http://ameblo.jp/snowflake-white/entry-10934241712.html#main


呼吸の時に前の手沈み、顔も上がり気味だな~と思っていた


クラスが終わってから、自主練で泳いでいたら、


なんと、また、先日のおじさんが・・・!目


で、私の泳ぎを見て


「やっぱり、まだ・・・ね」と言う 叫び


そうです、その通りですドクロドクロドクロ


すると、おじさんが、ひょうたんのような形の浮き(名前わかりません)を持って来て


「これに手を乗せて、沈まないように保つ感覚をつかみなさい」と言う


「はい」と素直な私ニコニコ


確かに、それを持ってると手が沈まないから、呼吸は楽


でも、それなしだと、やっぱり前のまんま


今日は距離を泳ぐのはやめて、これを持ってフォームの改善に務めることにした


頭は沈めるくらいのイメージで、そこから呼吸の時に自然に浮かぶって言われたけど・・・

なかなかそういきませんドクロ



今日のところは、まだ「これだ」って形がつかめないけど・・・

少しずつでもよくなればいいな